流水麺で、ごまだれ冷やし中華 めいな @meinaa インスタグラム投稿覚え書きこのレシピの生い立ちインスタグラム投稿覚え書き もっと読む インスタグラム投稿覚え書きこのレシピの生い立ちインスタグラム投稿覚え書き もっと読む 流水麺で、ごまだれ冷やし中華 めいな @meinaa インスタグラム投稿覚え書きこのレシピの生い立ちインスタグラム投稿覚え書き もっと読む インスタグラム投稿覚え書きこのレシピの生い立ちインスタグラム投稿覚え書き もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 冷やし中華 麺 ２袋 ごまたれ ２袋 トマト １個 湯がいたほうれん草 適量 しらす干し ２５グラム ○卵 ２個 ○マヨネーズ 小さじ１～ ○塩 ふたつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 これを使用。 2 ○をボールに入れて混ぜる。ラップなしでレンジ６００W５０秒チンする。取り出し混ぜる。１０～２０秒チンする。混ぜる。 3 ②作業を繰り返し、炒り卵にする。粗熱を取る。 4 トマトは、１センチ角に切る。 5 器に麺を入れ、ごまだれで和える。写真のように具材をのせて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19978850 コピーしました！ めいな @meinaa 2019/05/25 04:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー めいな satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ もっと読む このレシピのキーワード 冷やし中華 しらす トマト ほうれん草 湯 めん 卵 似たレシピ その他のレシピ カッテージチーズサラダ お手軽！もやぽん おつまみに♡紫とうがらしのガーリックオイル炒め カット🍑桃の美味しい食べ方♪ バスクチーズケーキ 合い挽き肉と豆腐のつくね風バーグ 春キャベツのタルタル風サラダ 手づくりクラフトコーラ 安くて簡単に一品！なすもやしマヨポン炒め わが家の定番！牛肉とトマトのたまご炒め Lemon Meringue Pie Boeuf Braisé Mexican/salsa cube steak Broiled fresh garlic parm tomatoes Paella casserole ナスと豚肉の時短中華炒め マヨたまトースト モロッコのバザール冷麺 超簡単！自家製豆乳ヨーグルト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19978850
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