牛肉のさっぱりステーキ ゆるりー @cook_40044642 健康オイルを使った，あっさりステーキ。このレシピの生い立ち岩塩と，コショウで，さっぱりステーキが食べたくて作りました。 もっと読む 健康オイルを使った，あっさりステーキ。このレシピの生い立ち岩塩と，コショウで，さっぱりステーキが食べたくて作りました。 もっと読む 牛肉のさっぱりステーキ ゆるりー @cook_40044642 健康オイルを使った，あっさりステーキ。このレシピの生い立ち岩塩と，コショウで，さっぱりステーキが食べたくて作りました。 もっと読む 健康オイルを使った，あっさりステーキ。このレシピの生い立ち岩塩と，コショウで，さっぱりステーキが食べたくて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人 牛肉サーロイン 200グラム 黒コショウ 小さじ１ オリーブ油 大さじ１ 醤油 小さじ１ おろしわさび 小さじ１ 岩塩 ひとつまみ ポッカ塩レモン 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 新鮮なお肉に，岩塩をすり込んで1時間おく。わさびをおろす。 2 フライパンにオイルをしきレア焼き（よく焼いてもよい）する。両面はしっかり焼く。こしょうをまぶし最後にサッと醤油をかける。 3 お皿に切って，盛り付け，コショウとレモンをかけて，わさびを添えて出来上がり。 コツ・ポイント 黒コショウをきかせて，素材の味を引き出す食べ方です。焼きすぎないのがポイントです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19979041 コピーしました！ ゆるりー @cook_40044642 2016/05/31 13:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おうちにあるもので「安くて簡単」を、心がけて料理を楽しんでいます。 もっと読む このレシピのキーワード ステーキ 牛肉 サーロイン わさび 似たレシピ その他のレシピ 酒のつまみ◎こんにゃくゴロゴロピリ辛豚皿 山芋(長芋)フライ 簡単！焼かない☆塩レモンチキン 簡単♡絹ごし豆腐のきのこあんかけ 簡単！銀鮭と小松菜のレモンバターソテー 子どもも喜ぶ♡シンガポールチキンライス風 基本の「梅酒」の作り方 インド料理屋さんの人参ドレッシング ひき肉と豆腐のうま煮☆青梗菜リース 豚もも肉と舞茸のオイスターソース炒め☆ Creamy Burrito Casserole Shepherds Pie P-lo Style Poached Shrimp with Siriacha Cream Sauce on Angel Hair Pasta Apple Cake Jalapeño egg roll poppers 鶏むね肉と豆腐の油揚げ詰め焼き さいておいしいモッツァレラ☆まいたけくん お弁当や朝食に！クルミ味噌の海苔巻き キャベツの肉巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19979041
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