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材料

4人前
  1. とりもも肉 800㌘
  2. しょうゆ 大さじ3
  3. お酒 大さじ1
  4. 生姜すりおろし 大さじ1
  5. にんにくすりおろし 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. 薄力粉 大さじ6

作り方

  1. 1

    とりのももは
    食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    にんにくすりおろしと
    生姜のすりおろしと
    お酒としょうゆ
    混ぜます

  3. 3

    ビニール袋に
    1番と2番混ぜて
    よーく揉みます

    そのまま30分おきます

  4. 4

    3番に
    薄力粉と片栗粉加えて

    衣をなじませます

    からっとあげて

  5. 5

    盛りつけ

コツ・ポイント

からっとあげて
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安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～
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