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スイスチャードのカラフル胡麻和え！
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スイスチャードのカラフル胡麻和え！-レシピのメイン写真

スイスチャードのカラフル胡麻和え！

Kana
Kana @cook_40111493

カラフルなスイスチャードで色合いも抜群！ちょー簡単な副菜です(^-^)
このレシピの生い立ち
大量に余ってたスイスチャードを有効活用したくて簡単にパパッと作りました！ヘルシーなおつまみにも

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スイスチャードのカラフル胡麻和え！

Kana
Kana @cook_40111493

カラフルなスイスチャードで色合いも抜群！ちょー簡単な副菜です(^-^)
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材料

  • スイスチャード 半束
  • 絹さや 10個
  • すりごま 小さじ 1
  • 味ポン 大さじ 1
  • 鰹節 お好みで
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作り方

  1. 1

    スイスチャードと絹さやを湯通ししておく

  2. 2

    スイスチャードはちゃんと絞っておく

  3. 3

    残りの調味料でスイスチャードと絹さやを和えたら完成

コツ・ポイント

コツなし！すごく簡単で５分以内で出来る一品！強いて言えば鰹節は入れた方が美味しいです(^-^)

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Kana
Kana @cook_40111493
2016/05/31 00:23に公開
アメリカでも出来る和食、アレンジ料理、レストランやホテル勤務で得た和洋折衷なアイディアをまとめたレシピです。基本的に目分量で残り物を使うことが多いです☆よろしくお願いします！
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このレシピのキーワード

ごま和え きぬさや かつお節 スイスチャード

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