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麺つゆで♪豆腐入り鶏団子と白菜の吸い物
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麺つゆで♪豆腐入り鶏団子と白菜の吸い物-レシピのメイン写真

麺つゆで♪豆腐入り鶏団子と白菜の吸い物

アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199

豆腐を加えたふわふわ鶏団子の旨味たっぷりのお吸い物です。麺つゆでホッとする味わいに仕上がります。
このレシピの生い立ち
麺つゆだけでも白菜と鶏肉から出た旨味でとても美味しいスープに仕上がります。
レシピブログ♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

豆腐を加えたふわふわ鶏団子の旨味たっぷりのお吸い物です。麺つゆでホッとする味わいに仕上がります。
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麺つゆだけでも白菜と鶏肉から出た旨味でとても美味しいスープに仕上がります。
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麺つゆで♪豆腐入り鶏団子と白菜の吸い物

アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199

豆腐を加えたふわふわ鶏団子の旨味たっぷりのお吸い物です。麺つゆでホッとする味わいに仕上がります。
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麺つゆだけでも白菜と鶏肉から出た旨味でとても美味しいスープに仕上がります。
レシピブログ♪アンナのキッチン in ドイツ http://ameblo.jp/anna-cooking

豆腐を加えたふわふわ鶏団子の旨味たっぷりのお吸い物です。麺つゆでホッとする味わいに仕上がります。
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材料

4人分
  • 白菜 8枚
  • 人参 1本
  • 木綿豆腐 100g
  • 鶏ひき肉 500g
  • 塩 小さじ2分の1
  • 醤油 大さじ1
  • A卵 1こ
  • Aパン粉 大さじ3
  • A牛乳 50ml
  • A生姜すりおろし 半かけら
  • 水 800ml〜1ℓ
  • 麺つゆ 大さじ3
  • だしパック お好みのもの1パック
  • 小葱 お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏ひき肉は塩、醤油を加えて2分程よく練る。

    • 麺つゆで♪豆腐入り鶏団子と白菜の吸い物作り方1写真
  2. 2

    木綿豆腐は水切りし、フードプロセッサーで滑らかになるまで攪拌する。
    鶏ひき肉と木綿豆腐、Aを加えてよく練る。

  3. 3

    木綿豆腐は手でつぶしても大丈夫です。その場合は濾すとよりなめらかになります。

  4. 4

    白菜はざく切り、にんじんは短冊切りにする。鍋で油を熱し、白菜、人参を入れ炒める。

  5. 5

    全体に油がまわったら水、麺つゆ、出汁パックを入れて煮込む。
    野菜が柔らかくなったら肉だねを一口サイズに丸めて加熱する。

    • 麺つゆで♪豆腐入り鶏団子と白菜の吸い物作り方5写真
  6. 6

    お好みで小葱を刻んで加え、ひと煮立ちさせて肉に火を通す。醤油で味を整えて完成!

コツ・ポイント

★木綿豆腐はキッチンペーパーを巻いてお皿などの重しを乗せ、水切りして使用します。
★鶏ひき肉は最初に塩と醤油とともに練っておくことで肉だねにしっかりと味がつき美味しくしあがります。
★最後にスープの味付けをみて、お好みで塩を足してください。

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アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199
2019/09/04 06:50に公開
元ドイツ駐在妻、料理研究家アンナです!家庭料理をもっと楽しく、食卓を明るく♪がモットー!作るのが楽しくなるような、身体と心に嬉しいレシピのアイディアを更新中!アメーバブログ:http://s.ameblo.jp/anna-cooking/インスタ:annaskuecheindeutschland資格:調理師、食生活アドバイザー、スイーツコンシェルジュ、薬膳コーディネーター
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このレシピのキーワード

鶏団子 お吸い物 白菜 にんじん 牛乳 卵 とりひき肉 こねぎ もめん豆腐

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