CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単！鮭とブロッコリーのレモンソテー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単！鮭とブロッコリーのレモンソテー-レシピのメイン写真

簡単！鮭とブロッコリーのレモンソテー

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

舞茸風味＆レモンでさっぱり♪

このレシピの生い立ち
鮭のソテーと野菜を合わせてみました

舞茸風味＆レモンでさっぱり♪

このレシピの生い立ち
鮭のソテーと野菜を合わせてみました

もっと読む

簡単！鮭とブロッコリーのレモンソテー

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

舞茸風味＆レモンでさっぱり♪

このレシピの生い立ち
鮭のソテーと野菜を合わせてみました

舞茸風味＆レモンでさっぱり♪

このレシピの生い立ち
鮭のソテーと野菜を合わせてみました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 銀鮭 1切
  2. ブロッコリー 1/4
  3. 舞茸 1/4
  4. 小麦粉 少々
  5. 掛けソース
  6. レモン汁 小さじ1
  7. コンソメ 小さじ1/4
  8. 胡椒 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鮭の皮と骨を取って粉をまぶす

    • 簡単！鮭とブロッコリーのレモンソテー作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーと舞茸を小さく切りレンジ600w2分チン

    • 簡単！鮭とブロッコリーのレモンソテー作り方2写真
  3. 3

    油少々で鮭をしっかり焼きます

    • 簡単！鮭とブロッコリーのレモンソテー作り方3写真
  4. 4

    野菜を加えて軽く炒める
    掛けソースを加えて炒めて完成

    • 簡単！鮭とブロッコリーのレモンソテー作り方4写真

コツ・ポイント

鮭の下処理　ID:20302401

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2016/06/04 15:57に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なめこと納豆しば漬けのお蕎麦😋
  2. 牛こまとほうれん草の春雨炒め
  3. えびフライ
  4. 米粉でふわもちパン卵無し！牛乳無し！🐣
  5. 五目焼きそば●海苔マヨソースしあげ
  1. 簡単アレンジ！さっぱり素麺☆
  2. 簡単！なすと豚肉のぶっかけそうめん
  3. 素麺救済！！ 素麺もち～照り焼きダレ～
  4. 茄子とキャベツの豚挽肉炒め＊お弁当にも♬
  5. 豚ロース薄切り肉で☆簡単ピカタ
  6. Korean grilled chicken breasts
  7. Simple Grilled Cheese and Fried Egg Sandwich
  8. Mike's 3 Minute Breakfast Quiche
  9. My pasta salad
  10. Herb Roasted Chicken Legs w/ Parmigiano
  1. 鶏むね肉とエリンギ！マヨポン炒め♪
  2. 簡単！おろし納豆(マヨ醤油)
  3. 豚のコロコロカツ
  4. サヤインゲンと油揚げの卵とじ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19981669
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close