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超簡単!ワイン無しで出来るアクアパッツァ
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超簡単!ワイン無しで出来るアクアパッツァ-レシピのメイン写真

超簡単!ワイン無しで出来るアクアパッツァ

流離のお菊
流離のお菊 @cook_40263164

お魚は好みの切り身で良いし、白ワインが無くても大丈夫!
冷蔵庫の余りを何でも入れて楽ちんアクアパッツァ♪
このレシピの生い立ち
焼き魚や煮魚の気分では無く魚が食べたい!そんな時にあまり野菜を使って作りました。

お魚は好みの切り身で良いし、白ワインが無くても大丈夫!
冷蔵庫の余りを何でも入れて楽ちんアクアパッツァ♪
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流離のお菊
流離のお菊 @cook_40263164

お魚は好みの切り身で良いし、白ワインが無くても大丈夫!
冷蔵庫の余りを何でも入れて楽ちんアクアパッツァ♪
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焼き魚や煮魚の気分では無く魚が食べたい!そんな時にあまり野菜を使って作りました。

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材料

2人分
  1. 真鱈切り身 2切
  2. あさり大 12個
  3. プチトマト 6個
  4. 黄パプリカ 4分の1
  5. にんにく 1片
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. ミックスソルト 適量
  8. ☆水 85ml
  9. ☆お酒 大さじ3
  10. ブラックペッパー 適量
  11. 乾燥パセリ 適量
  12. 貝割れ大根 飾り分
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作り方

  1. 1

    【魚介下準備】魚の切り身にミックスソルトを振りかけ10分寝かせる。
    水分が出るので拭き取る。
    あさりは砂抜きしておく。

  2. 2

    【野菜下準備】プチトマトは半分に切りパプリカは縦半分横1㎝ぐらいの千切りにする。ニンニクは粗みじん切りにします。

  3. 3

    フライパンでオリーブオイルを中火で熱し切り身の皮目はパリッとさせて裏返し身は白くなるぐらいで焼いていく。

  4. 4

    身が白く色が変わったら切り身をフライパンの淵に寄せアサリとニンニクを入れて中火でニンニクがチリチリするまで炒める。

  5. 5

    プチトマトとパプリカを入れニンニクの香りが映るようサッと炒め切り身を中央に戻す。

  6. 6

    ☆を入れアサリが開くまで蓋をして蒸し
    アサリが開いたら味を見て足りなければミックスソルトとブラックペッパーで味を調える

  7. 7

    お皿に盛り付け乾燥パセリを振りかけ貝割れ大根で彩ったら出来上がり!

コツ・ポイント

蒸し上がったら味を見て足りなければ足せば◎
彩り野菜は貝割れ大根じゃなくても小ねぎでも◎

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流離のお菊
流離のお菊 @cook_40263164
2019/09/05 05:11に公開
つくれぽ下さった方ありがとうございます!冷蔵庫にある物を使い無駄にならないように作ってます(o^^o)材料のかぶり多々ありますが使い回し料理なので材料マンネリです☆家では時間短縮の為に分量は大体の目安になってしまいます…。工程途中で味を見ながらお好みで変えて下さいm(_ _)mクックパッドの使い方が、まだまだイマイチですが、こんなやんわりな感じで良ければ参考にして頂けると嬉しいです♡
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