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ご飯がススム!ひじきと高野豆腐の煮物☆
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ご飯がススム!ひじきと高野豆腐の煮物☆-レシピのメイン写真

ご飯がススム!ひじきと高野豆腐の煮物☆

きゃろぐらす
きゃろぐらす @cook_40106997

冷蔵庫やストッカーにあるもので一品!!ひじき煮に高野豆腐を足してボリューム満点( ´ ▽ ` )!ご飯がよく進みます♪
このレシピの生い立ち
ひじき煮だけだと、ひじきをたくさん使うので高野豆腐でカサ増しで作ってみました☆そしたら、味が染み美味〜♡

冷蔵庫やストッカーにあるもので一品!!ひじき煮に高野豆腐を足してボリューム満点( ´ ▽ ` )!ご飯がよく進みます♪
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ご飯がススム!ひじきと高野豆腐の煮物☆

きゃろぐらす
きゃろぐらす @cook_40106997

冷蔵庫やストッカーにあるもので一品!!ひじき煮に高野豆腐を足してボリューム満点( ´ ▽ ` )!ご飯がよく進みます♪
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ひじき煮だけだと、ひじきをたくさん使うので高野豆腐でカサ増しで作ってみました☆そしたら、味が染み美味〜♡

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材料

3〜4人分
  1. 乾燥ひじき 10g
  2. にんじん 6cm
  3. しいたけ 2個
  4. 油揚げ 2枚
  5. 高野豆腐 3個
  6. 水 300cc
  7. 顆粒ダシ 小1
  8. 砂糖 大3
  9. みりん 大3
  10. 醤油 大3〜4(お好みで)
  11. サラダ油 大1
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作り方

  1. 1

    ひじきは水に戻して洗っておく。人参は短冊切りに。しいたけは3㎜くらいに、油揚げは油抜きをしてから2〜3㎝に切る。

  2. 2

    高野豆腐も水に浸し、ふやけたら横半分に切ってから1㎝間隔で切る。

    • ご飯がススム!ひじきと高野豆腐の煮物☆作り方2写真
  3. 3

    鍋に油をひき、人参、ひじき、椎茸、油揚げの順で炒めます。ある程度火が通ったら水300ccと顆粒ダシを入れて煮立たせます。

  4. 4

    煮立ったら、みりん、砂糖を入れて3分位煮ます。その後に醤油を入れて一旦味見!ここで、好みの味に調節してください☆

    • ご飯がススム!ひじきと高野豆腐の煮物☆作り方4写真
  5. 5

    味が決まったら切っておいた高野豆腐を入れて煮込みます!汁が底に少し残るくらいまで煮込んで完成!

    • ご飯がススム!ひじきと高野豆腐の煮物☆作り方5写真

コツ・ポイント

いったん冷ました方がが味が馴染みます♪冷ましてから温めなおして下さい☆

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きゃろぐらす
きゃろぐらす @cook_40106997
2016/05/31 05:44に公開
食べるの大好きー♡家庭の味ってそれぞれ!なので、うちの味も好きな人がいるかなぁー?って始めてみました☆毎日の献立って考えるの大変なので、困った時にでも活用して頂けたら嬉しい(o^^o)♡
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