フライパンde簡単ぶり大根

harapecoci @cook_40059831
最初に大根を炒めるので煮崩れする事も無く 短時間でできます♪
このレシピの生い立ち
肉じゃがやかぼちゃの煮物など 最初に炒めれば、時短にもなり 煮崩れしないのでそれを応用しました。
フライパンde簡単ぶり大根
最初に大根を炒めるので煮崩れする事も無く 短時間でできます♪
このレシピの生い立ち
肉じゃがやかぼちゃの煮物など 最初に炒めれば、時短にもなり 煮崩れしないのでそれを応用しました。
作り方
- 1
大根の皮をむき、5〜6センチ長さにして6当分の薪割りにします。
ヤカンに湯を沸かしておきます。(ぶりにかける為) - 2
ぶりを一口大にカットし、沸騰した湯をかけ霜降り状態にしておきます。
- 3
生姜を千切りにしておきます。
- 4
■印を合わせておきます。
- 5
フライパンにサラダ油を入れ、大根を中火で軽く焦げ目がつくまで炒めます。
- 6
大根に軽く焦げ目がつけば ■印を入れからめます
- 7
全体に調味料が回れば、分量の水とぶり、生姜の半量を加え少しだけ火を弱めてフタをします。
- 8
約20分煮込み、大根に楊枝を刺して柔らかくなっていれば出来上がり!
器に盛った後、残りの生姜を添えます。
コツ・ポイント
ぶりに骨がついている場合があります。注意下さい。
大根の皮は、ひじきの煮物やカレー鍋に使うと栄養もあり、便利です。
七味をかければ、お酒のおつまみにピッタリ♪
生姜はもっと細くカット(針生姜に)すれば見栄えがいいかもしれません(^^;)
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