手羽元と冬瓜のスープ煮 Gonbao @gonbao ナンプラーを使ったエスニック風煮込みです。参考レシピ：手羽元と冬瓜のスープ煮 堤人美 毎日大活躍の圧力鍋 成美堂出版 もっと読む ナンプラーを使ったエスニック風煮込みです。参考レシピ：手羽元と冬瓜のスープ煮 堤人美 毎日大活躍の圧力鍋 成美堂出版 もっと読む 手羽元と冬瓜のスープ煮 Gonbao @gonbao ナンプラーを使ったエスニック風煮込みです。参考レシピ：手羽元と冬瓜のスープ煮 堤人美 毎日大活躍の圧力鍋 成美堂出版 もっと読む ナンプラーを使ったエスニック風煮込みです。参考レシピ：手羽元と冬瓜のスープ煮 堤人美 毎日大活躍の圧力鍋 成美堂出版 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～３人分 手羽元 ５本 冬瓜（５～６ｃｍ角に切る） ２００ｇ 水 ４００ｍｌ ナンプラー 大さじ１／２ 生姜（スライス） ２枚 にんにく（つぶす） １かけ クコの実 大さじ１ 塩、胡椒 適量 オリーブ油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 手羽元は、塩、胡椒を振っておく。 2 冬瓜は食べやすい大きさに切り、塩少々を振って揉んでから圧力鍋に入れる。 3 フライパンにオリーブオイルを引き、手羽元を転がしながら３分程焼き、圧力鍋に加える。 4 圧力鍋に水以下の材料を追加し、加圧し５分間煮込む。火を止め自然冷却する。 コツ・ポイント 和風仕立て（薄口醤油）も美味しいと思う。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19986852 コピーしました！ Gonbao @gonbao 2018/12/04 00:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 にんにく とうがん しょうが 手羽元 似たレシピ その他のレシピ トマト風味の麻婆豆腐 和と洋が混ざったサルサ風そうめん ごま油香るズッキーニのツナ塩昆布和え レンジで簡単！新玉ねぎのおかかポン酢 コク旨ポテトサラダ 大好評の簡単スープカレー♡♡♡ さけるチーズがビョーン☆チーズハットグ 厚揚げと大根の煮物。（電気圧力鍋10分） HMで！スタバ風チョコチャンクスコーン 超簡単^o^市販ルーでビーフシチュー Banana Bread Simple Caramelized Apple croissants Sunshine's easy cherry cheesecake no-bake Bacon Cheeseburger Casserole Black beans brownie’s (only two ingredients) - Tyler’s brownies 白い野菜のカポナータ レタスの湯引き（白灼生菜 ） 牛すね肉の煮込み イタリアン焼き秋刀魚 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19986852
アプリでひらく
