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茄子と挽肉の味噌炒め
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茄子と挽肉の味噌炒め-レシピのメイン写真

茄子と挽肉の味噌炒め

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

すぐできる茄子と挽肉の味噌炒めです。

このレシピの生い立ち
茄子と豚肉の味噌炒めが好きなので。

すぐできる茄子と挽肉の味噌炒めです。

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茄子と豚肉の味噌炒めが好きなので。

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茄子と挽肉の味噌炒め

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

すぐできる茄子と挽肉の味噌炒めです。

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材料

2人分
  • 茄子 3本
  • 合挽き肉(or豚挽肉) 300g
  • 塩 小1/8
  • 油(ラードがオススメ) 大1〜2
  • ☆酒 大2
  • ☆醤油 大1
  • ☆麦味噌(or米味噌や豆味噌) 大1
  • ネギ 1本
  • 白胡麻 大1
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作り方

  1. 1

    茄子は乱切りして塩を振り、しばらくおきます。

    • 茄子と挽肉の味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    出た水分をペーパーで拭き取ります。
    挽肉は塩を振り、生姜はみじん切りにします。
    ☆はよく混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    フライパンを熱して油を敷いてみじん切りした生姜と先ほどの茄子を加えて炒めます。

    • 茄子と挽肉の味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    油が回ったら挽肉を加え炒め合わせます。

    • 茄子と挽肉の味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    肉の色が変わったら☆を加えて汁気がなくなるまで煮詰めます。

    • 茄子と挽肉の味噌炒め作り方5写真
  6. 6

    最後に小口切りしたネギを加えてざっと混ぜ、完成。

    • 茄子と挽肉の味噌炒め作り方6写真
  7. 7

    器に盛って胡麻を散らします。

    • 茄子と挽肉の味噌炒め作り方7写真
  8. 8

    蓮根を加えても。
    「茄子と蓮根の味噌炒め」 ID:18289600

    • 茄子と挽肉の味噌炒め作り方8写真

コツ・ポイント

ブログ→ http://www.misublog.com/entry/2015/07/27/202236

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misumisu07
misumisu07 @misumisu0722
2017/12/24 23:09に公開
お砂糖みりんなしレシピをブログとYouTubeに毎日投稿していますTikTok,IGTVもやってるよレシピエールブログ→https://www.misublog.com/YouTube毎日昼12時更新→ https://www.youtube.com/channel/UCWcN7tVUPMjIj73bPjwT-cA
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炒めもの なす ねぎ お肉 豚ひき肉 酒 合い挽き 豆みそ

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