栄養満点!甘くて美味しいポタージュスープ

HALUHI8
HALUHI8 @cook_40275134

野菜がたくさん入っているポタージュスープです。
このレシピの生い立ち
野菜が中途半端に余っていたので、子供でも食べやすいようにスープにしました。

栄養満点!甘くて美味しいポタージュスープ

野菜がたくさん入っているポタージュスープです。
このレシピの生い立ち
野菜が中途半端に余っていたので、子供でも食べやすいようにスープにしました。

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材料

4皿分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. にんじん 1/2本
  3. パプリカ 1/2個
  4. コーン缶 1缶
  5. バター 10g
  6. 牛乳 350ml
  7. 薄力粉 大さじ1
  8. コンソメ(顆粒) 小さじ1
  9. 塩、コショウ 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスして、バターで炒める。

  2. 2

    玉ねぎが半透明になってきたら、玉ねぎとパプリカを入れて炒める。

  3. 3

    ある程度火が通ったら薄力粉を入れた後に牛乳を少しずついれ、ダマにならないように混ぜる。

  4. 4

    牛乳を全部入れたら、コーン缶、塩、コショウを入れる。コーン缶の汁があれば一緒に入れて下さい。

  5. 5

    弱火〜中火で煮込んで、火が全て通ったらミキサーやブレンダーで撹拌して完成!

コツ・ポイント

薄力粉を入れた後、牛乳を一気に入れるとダマになりやすいので、少しずつ入れて混ぜて下さいね。

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