さつまいもの塩バターソテー☆

MikuMamaHY
MikuMamaHY @cook_40271778

中はホクホク、素朴な味付けです。簡単、すぐに作れるので、小腹が空いた時のおやつに最適♪
このレシピの生い立ち
お菓子のおさつどきの塩バター味が好きなので。

さつまいもの塩バターソテー☆

中はホクホク、素朴な味付けです。簡単、すぐに作れるので、小腹が空いた時のおやつに最適♪
このレシピの生い立ち
お菓子のおさつどきの塩バター味が好きなので。

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材料

  1. さつまいも 中1本(200g)
  2. バター 15g
  3. ひとつまみ
  4. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもは、1cmの厚さに半月切りし、水に5分ほどさらしておく。

  2. 2

    さつまいもをシリコンスチーマーか、耐熱容器に入れ、少量の水を加え、ラップをし、レンジで2分半加熱する。(500Wの場合)

  3. 3

    熱したフライパンに、バターを入れ、さつまいもを水を切って、焼いていく。

  4. 4

    少し焼き色がついてきたら、砂糖を全体にまぶし入れ、更に炒める。最後に塩を振りかけ、出来あがり♪

コツ・ポイント

さつまいもをレンジで加熱する際は、少量の水を入れた方が上手く蒸せて、表面が固くならないです。薄く切り過ぎたり、加熱し過ぎたりすると、ホクホクの仕上がりにならないで注意して下さいね。

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MikuMamaHY
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神戸市在住の3歳の娘を持つ新米ママです(*^^*)明太子好きです♪ ポン酢、麺つゆを使ったお手軽レシピも好き♪ミキサー使うドリンクも(^^)どうぞよろしくお願いします☆
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