糸こんにゃくとピーマンのきんぴら ヤマネコさん @cook_40239477 一品欲しい時用レシピこのレシピの生い立ち余り物で一品を もっと読む 一品欲しい時用レシピこのレシピの生い立ち余り物で一品を もっと読む 糸こんにゃくとピーマンのきんぴら ヤマネコさん @cook_40239477 一品欲しい時用レシピこのレシピの生い立ち余り物で一品を もっと読む 一品欲しい時用レシピこのレシピの生い立ち余り物で一品を もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 糸こんにゃく 1袋 竹輪 2本 ピーマン 2個 エリスリトール 大1 糖質0お酒 大1 甘口醤油 大1 糖質0みりん 小1 炒りごま 大1.5 七味 適宜 ごま油 大1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ・ピーマンはタネを取り、太めの千切り・竹輪は半分に切り斜めに切ります・糸こんにゃくは灰汁抜きします 2 フライパンにごま油を入れて、糸こんにゃくを炒め、ピーマン→竹輪→調味料を加えます 3 水分が少なく無ったら、ごま加え出来上がり、仕上げに七味を振りかけて完成です コツ・ポイント 特にないです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19992587 コピーしました！ ヤマネコさん @cook_40239477 2019/06/06 15:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^ もっと読む このレシピのキーワード きんぴら ピーマン 酒 ちくわ 糸こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ 裏ごしなし！基本のバターナッツかぼちゃペースト 家にある残りチョコでブラウニー バターナッツかぼちゃのポタージュ 豚肉のしょうが焼き レタスとチーズ乗せライスペーパーお好み焼き 鶏の唐揚げ♡北海道ザンギ 簡単♪豆乳で作る台湾スイーツ豆花 簡単ふわふわ✨小麦粉から作るホットケーキ すりごまで簡単本格☆濃厚豆乳坦々スープ 副菜に★厚揚げなすピーマンの胡麻甘酢漬け Cajun Crack Chicken Pasta (Instant Pot) Crockpot buffalo ranch chicken sliders Zucchini and Sweet Corn Crustless Pie Tamale Pie Watermelonade カニカマ竹輪の卵焼き ほうれん草とツナマヨ和え イカベーコンマヨ炒め 我が家のゴマだれ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19992587
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