簡単 離乳食:豆腐ハンバーグ

ももにゃん❤
ももにゃん❤ @cook_40162129

簡単にできて手づかみ食べにおすすめです。
嫌いなお野菜を食べさせるのにも◎
野菜、お肉、豆腐の比率は1:1:1!
このレシピの生い立ち
タンパク摂取のためお肉を食べさせたい!
せっかくならお野菜も…と思い試作。
小さく平たく、手づかみにもってこい◎

簡単 離乳食:豆腐ハンバーグ

簡単にできて手づかみ食べにおすすめです。
嫌いなお野菜を食べさせるのにも◎
野菜、お肉、豆腐の比率は1:1:1!
このレシピの生い立ち
タンパク摂取のためお肉を食べさせたい!
せっかくならお野菜も…と思い試作。
小さく平たく、手づかみにもってこい◎

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材料

  1. 野菜 合計60g
  2. とりひき肉 60g
  3. 絹ごし豆腐 60g
  4. 片栗粉 小さじすりきり2
  5. ほんの少し
  6. ほんの少し

作り方

  1. 1

    野菜をみじん切りする
    加熱済みだとなおGOOD

  2. 2

    1の野菜と材料を全てビニール袋に入れてよく揉む

  3. 3

    フライパンに薄ーく油をひき、ビニールの端を切ってしぼり成形

  4. 4

    両面を薄く色づくまで焼いて完成

  5. 5

    今回はちょうどいい大きさなのでもんじゃのヘラを使いました

コツ・ポイント

超簡単にできます。
よく焼いて生焼けは絶対ないように。
今回はおナスと人参と玉ねぎ仕様にしました。

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