材料1つで!麹あまざけ

ゆうかずキッチン @cook_40130415
麹とぬるま湯のみで簡単に作れる甘酒です!ビタミンB群、アミノ酸が含まれるため、疲労回復・美肌効果があります!
このレシピの生い立ち
甘酒が好きで、よく作っているレシピを紹介しようと思いました。
材料1つで!麹あまざけ
麹とぬるま湯のみで簡単に作れる甘酒です!ビタミンB群、アミノ酸が含まれるため、疲労回復・美肌効果があります!
このレシピの生い立ち
甘酒が好きで、よく作っているレシピを紹介しようと思いました。
作り方
- 1
このような感じで、麹って意外とスーパーでよく売ってます!
- 2
麹は固まりになっているので、手でほぐして炊飯器の釜に入れます。
- 3
ぬるま湯を加え、全体を混ぜます。
- 4
炊飯器にセットし、濡れ布巾をかぶせて保温ボタンを押し、8時間置きます。フタは開きっぱなしにしましょう。
- 5
2時間たったら全体を混ぜます。
再び濡れ布巾をかぶせて、更に6時間保温を続けます。 - 6
やわらかく、甘くなったら完成です!8時間放置するだけって簡単!(途中混ぜる作業はいりますが)
- 7
適量のお湯や、豆乳で薄めて飲みます(^○^)
コツ・ポイント
ご飯やお粥を炊く手間がないので、簡単に作れます。ヨーグルトや豆乳にまぜて飲むのも美味しいのでオススメ!
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