サラダチキン♡プレーン-レシピのメイン写真

サラダチキン♡プレーン

Spinach133
Spinach133 @cook_40255107

失敗が少ないサラダチキンの作り方を書き留めておきました♡
生姜とお酒でスッキリした味に仕上がります♡
このレシピの生い立ち
中までちゃんと火が通っていなかったり、硬くなってしまったり・・・。
何度か失敗があったので、今まで失敗がまだない方法を書き留めておきました♡

サラダチキン♡プレーン

失敗が少ないサラダチキンの作り方を書き留めておきました♡
生姜とお酒でスッキリした味に仕上がります♡
このレシピの生い立ち
中までちゃんと火が通っていなかったり、硬くなってしまったり・・・。
何度か失敗があったので、今まで失敗がまだない方法を書き留めておきました♡

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材料

  1. 鶏むね肉(皮なし) 250~300g
  2. 生姜 ひとかけ
  3. 料理酒 大さじ1
  4. 小さじ1
  5. 適量

作り方

  1. 1

    皮を剥いだ鶏むね肉を常温に戻しておく(★ラップの上から触って少~しひんやりする程度)

  2. 2

    鶏肉がちょうど浸るくらいの高さまで水を入れた鍋に、薄くスライスした生姜と酒、塩を入れ、火にかける

  3. 3

    沸騰したら、皮があった面を上に、ぶ厚い方から鶏肉を入れ、★すぐに一番小さい弱火にして、蓋をする

  4. 4

    ★2分間、茹でて、火を止める (★場所を移動させないで冷ます)

  5. 5

    数分したら(まだ鍋が熱いうちに)鶏肉を裏返し、また蓋をして、★鍋がひんやりするまでそのまま放置する

  6. 6

    ★しっかり冷めたら(トータルで4、5時間)で完成♡

コツ・ポイント

★茹でる前に鶏肉を常温に戻しておく

★しっかり冷めるまで放置する

★鶏肉が大きい時は特に、火を止めてまだ熱いうちに裏返しておくと、火がよく通っていないという失敗がない

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Spinach133
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に公開
おいしい ෆ" と思ったものを投稿していますが全て試作品です。写真はきれいに撮れていても大したものではなく、改良の余地があるものばかり。自己流で適当なところもありますので、ご了承下さい (*^^*)つくれぽを送って頂きありがとうございます♡♡♡みなさんのレシピも楽しみにしています ♪
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