【3分で完成】たたきキュウリの塩昆布和え

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関綾花
関綾花 @cook_40146233

3分で出来る時短料理です！おうちで飲みたい時などに短時間で簡単に作れます！塩昆布ときゅうりで居酒屋風おつまみ完成です！
このレシピの生い立ち
1人で家でお酒を飲むときに冷蔵庫にあったものでぱぱっと作りました♩
作り方動画はYouTubeに載せています♩

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. ●ごま油 大さじ1
  3. ●塩昆布 2つまみ
  4. ●白ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    ◆ ◆ ◆
    レシピ動画は
    【Instagram/YouTube @ayaka_t0911】
    に載せています
    ◆ ◆ ◆

  2. 2

    きゅうりは横に4等分に切った後、縦に4等分に切り、全部で16等分にしビニール袋に入れます。

  3. 3

    ビニール袋の上から包丁の背で軽くきゅうりが崩れるまで叩きます。

  4. 4

    ③のビニール袋に●を入れて揉み込んで完成です！

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レシピ作者

関綾花
関綾花 @cook_40146233
に公開
Instagram @ayaka_t0911 に最新レシピと献立を載せています。総合職・共働きで、時短&節約を目指して料理しています♩ふたりごはん: ¥20,000/月https://www.instagram.com/ayaka_t0911/
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