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へちまチーズ焼き
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へちまチーズ焼き-レシピのメイン写真

へちまチーズ焼き

スイート苺
スイート苺 @cook_40169046

畑で取れたヘチマを子供に食べやすく、
大好きなチーズ焼きにしてみました！
このレシピの生い立ち
沖縄ではヘチマを食べる習慣が多いけど子供達は苦手な子もいるので、好きなチーズをのせて食べやすくしました♪

畑で取れたヘチマを子供に食べやすく、
大好きなチーズ焼きにしてみました！
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沖縄ではヘチマを食べる習慣が多いけど子供達は苦手な子もいるので、好きなチーズをのせて食べやすくしました♪

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スイート苺
スイート苺 @cook_40169046

畑で取れたヘチマを子供に食べやすく、
大好きなチーズ焼きにしてみました！
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沖縄ではヘチマを食べる習慣が多いけど子供達は苦手な子もいるので、好きなチーズをのせて食べやすくしました♪

畑で取れたヘチマを子供に食べやすく、
大好きなチーズ焼きにしてみました！
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沖縄ではヘチマを食べる習慣が多いけど子供達は苦手な子もいるので、好きなチーズをのせて食べやすくしました♪

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材料

二人分
  • ヘチマ 1/2本
  • ケチャップ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • とろけるチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    へちまの皮を剥いて
    ヘタを切ります。

    • へちまチーズ焼き作り方1写真
  2. 2

    剥いたヘチマを薄く輪切りにします。

    • へちまチーズ焼き作り方2写真
  3. 3

    耐熱皿に並べておきます。

    • へちまチーズ焼き作り方3写真
  4. 4

    ケチャップとマヨネーズを適量かけます。

    • へちまチーズ焼き作り方4写真
  5. 5

    とろけるチーズをたっぷりかけます。

    • へちまチーズ焼き作り方5写真
  6. 6

    オーブントースターで５分～８分焼きます。
    焦げ目がついたら出来上がりです！

    • へちまチーズ焼き作り方6写真

コツ・ポイント

ヘチマは薄切りにした方が食べやすいです。焼いたあと、水分が出てくるので作りたてを食べてください♪

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スイート苺
スイート苺 @cook_40169046
2016/07/21 16:30に公開

このレシピのキーワード

チーズ へちま ケチャップ

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