1パック2サクで450円。お買い得です。一サクが小さ目です。

江崎グリコのカマンベールチーズと①の生鮭を半分に切って塩、胡椒を軽く振ります。

江崎グリコカマンベールrチーズシーザをボウルにあけて麺棒などで細かく砕く、細かくなりすぎないように穴の存在が残る位。

★印のハーブと調味料を入れてスプーンなどでよく混ぜる。

③のサーモンにエクストラバージンオリーブオイルを適量かける。サーモンが焼ける位の大きさのフライパンを中火で火にかける。

【野菜を茹でる】②で用意した湯の中に塩小さじ２ほど入れて人参を5分ほど茹でる。続いてジャガイモを入れて2分茹でる。

ブロッコリーとアスパラガスを40秒おh戸茹でたら笊に空けて水分を切る。

＠印をボウルに入れよく混ぜ、⑨の野菜を入れて味を含ませる。

チュ尾で温めたフライパンに※のオリーブ油を大さじ１～２ほどいれ回し入れて1分以内で上下に返し焼く。

ペーパーに取り余分な油を取り除く。

砕いた⑥のシーズの中にいれてさっとくっつける。この時付きにくいです。p更に盛り付けた時にたっぷりとかけて下さい。

⑩の野菜と⑬のサーモンを温めて置いたお皿に盛り付けて細かく砕いたシーザとともに頂いて下さい。ほんと、美味しいです☆