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なめたけで カレー風味のきのこおにぎり
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なめたけで カレー風味のきのこおにぎり-レシピのメイン写真

なめたけで カレー風味のきのこおにぎり

シンパパKikka
シンパパKikka @cook_40262646

カレー味のなめたけでおにぎりです。
きのこ類に含まれる繊維質で、糖の吸収を緩やかにします。

このレシピの生い立ち
我が家のヒット、『なんでもカレー粉チャレンジ』のメニューです。

カレー味のなめたけでおにぎりです。
きのこ類に含まれる繊維質で、糖の吸収を緩やかにします。

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我が家のヒット、『なんでもカレー粉チャレンジ』のメニューです。

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なめたけで カレー風味のきのこおにぎり

シンパパKikka
シンパパKikka @cook_40262646

カレー味のなめたけでおにぎりです。
きのこ類に含まれる繊維質で、糖の吸収を緩やかにします。

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我が家のヒット、『なんでもカレー粉チャレンジ』のメニューです。

カレー味のなめたけでおにぎりです。
きのこ類に含まれる繊維質で、糖の吸収を緩やかにします。

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材料

2個分
  • 白飯 200g
  • カレーなめたけ 大さじ山盛り2
  • 塩(握る時) 少々
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作り方

  1. 1

    カレーなめたけ からのアレンジです。ここまではこちらをみていただけたらと思います。
    (レシピID : 19998434)

    • なめたけで カレー風味のきのこおにぎり作り方1写真
  2. 2

    ごはんに、なめたけをいれて混ぜます。
    しっかりまぜたら手に塩を少々つけて普通におにぎりして完成です。

    • なめたけで カレー風味のきのこおにぎり作り方2写真

コツ・ポイント

しめじのような大きめのきのこが入ると、おにぎりした時に壊れやすいですが、食感が楽しめると思いますのでおススメします。
あまりなめたけを多くするとポロポロになって握れませんのでご注意ください。

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シンパパKikka
シンパパKikka @cook_40262646
2019/09/16 05:11に公開
神戸→松山そして高崎に転勤になりました(O_O)アラフィフのシングルファーザーです。テーマは『時短』、『ほったらかし』、『大量・カサ増し』、『長期保存』、『でもバランスよく』です。(笑)離婚当時中学生だった長男は就職、1人暮らしが始まりました。母方にいる長女は今年成人です。料理を食べさせてやることすらできないので、せめてレシピだけでも残しておこうと思って始めました。離婚後すでに9年。よろしくお願いします。写真は子供の頃の長男です。
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このレシピのキーワード

おにぎり なめたけ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20002520
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