フライパンで簡単!ローストビーフ&ソース

さくたろぽん @cook_40257849
作ってみると意外と簡単なローストビーフのレシピです。
このレシピの生い立ち
テレビで見たレシピを少しアレンジして作りました。
フライパンで簡単!ローストビーフ&ソース
作ってみると意外と簡単なローストビーフのレシピです。
このレシピの生い立ち
テレビで見たレシピを少しアレンジして作りました。
作り方
- 1
室温に戻した牛肉は水分を拭き取り、フォークを肉全体に刺す。胡椒、塩を肉全体にしっかりまぶす。
- 2
油をひいたフライパンを熱し、強火で肉のすべての面をしっかり焦げ目がつくくらいに焼く。
- 3
肉をキッチンペーパーに包み、ラップで密閉する。さらにアルミホイルで包んで冷凍庫で1時間冷やす。
- 4
肉を焼いたフライパンに水を加え、肉汁や焦げをこそげとる。みじん切りにした玉ねぎ、砂糖、めんつゆ、みりんを加え煮詰める。
- 5
ソースがトロッとしたら火を止めてわさびを混ぜてソースは完成。
- 6
牛肉を薄く切り、ソースをかけて完成。
コツ・ポイント
急速に肉を冷やすのが旨味が逃げ出さないポイントだそうです。1時間では凍らないのですぐに食べられます。
そのまま冷凍保存もでき、その場合は朝に冷蔵庫に移してゆっくり解凍。半解凍くらいの状態が切りやすく、すぐに溶けて美味しく食べられます。
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