かんたん♪すぐできる♪夕飯献立⭐
クックC3MG61☆ @cook_40276056
時間にして15分もあればできます⭐ 野菜いっぱいでおなかもいっぱいになれます♪
このレシピの生い立ち
揚げ物やったら美味しくて安上がりだったので⭐
かんたん♪すぐできる♪夕飯献立⭐
時間にして15分もあればできます⭐ 野菜いっぱいでおなかもいっぱいになれます♪
このレシピの生い立ち
揚げ物やったら美味しくて安上がりだったので⭐
アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉手羽元と唐揚げ粉をビニルにいれてまぶしてもんで３分間。、
- 2
その間に野菜を切る。
トマトやキャベツやモッツァレラや玉ねぎなど。 - 3
油ををあたためてるあいだにコンソメキューブとお水をいれて温め、冷凍ミックスベジタブルや玉ねぎ、キャベツをいれる。
- 4
油が160～170°になったら手羽元を入れて３分間あげる
頃合いをみてひっくり返したりする。 - 5
野菜やスープをもりつけ。
玉ねぎはたくさんあったので１つは鰹節とポン酢であえる。 - 6
トマトもサラダの他にモッツァレラとオリーブオイルとマジックソルトでカプレーゼに⭐
コツ・ポイント
時短を目指すのと独り暮らし用に使える市販のキャベツやからあげ粉を使ってやりました⭐
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