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つくしの納豆のたれ和え✨
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つくしの納豆のたれ和え✨-レシピのメイン写真

つくしの納豆のたれ和え✨

女帝蜂蜜✨料理研究所
女帝蜂蜜✨料理研究所 @cook_40074595

食材費が限りなくゼロに近い料理w
土筆はタダ✨納豆のタレって大抵余ってるし✨
このレシピの生い立ち
春の味覚を手軽に味わうには、こんなのもありだと思ってd(^_^o)

食材費が限りなくゼロに近い料理w
土筆はタダ✨納豆のタレって大抵余ってるし✨
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つくしの納豆のたれ和え✨

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女帝蜂蜜✨料理研究所 @cook_40074595

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材料

1人分
  1. つくし 35gくらい
  2. 納豆のたれ・からし 各1個
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作り方

  1. 1

    ✨まずは下処理✨

  2. 2

    ざっと洗って、ちょっと水に浸けておくと、ガクがふやけて剥きやすくなります(^-^)/

    • つくしの納豆のたれ和え✨作り方2写真
  3. 3

    折れないようにそっとガクをむしったら、また暫く大量の水に浸けておきます〜!
    時間無いならもう一度水を替えればOK✨

    • つくしの納豆のたれ和え✨作り方3写真
  4. 4

    その際、重曹があれば少し入れておくと安心ですd(^_^o)
    生えてる場所に寄っては、農薬散布されてるかもなので…

  5. 5

    鍋にお湯を沸かし、20秒程サッと茹でます( ´ ▽ ` )ノ
    水が緑色に〜!

    • つくしの納豆のたれ和え✨作り方5写真
  6. 6

    水にさらして洗い、ザルなどでよく水を切ります☆
    絞ると折れちゃうの…

    • つくしの納豆のたれ和え✨作り方6写真
  7. 7

    ✨味付け✨

  8. 8

    納豆のタレとカラシを混ぜたら完成です( ´ ▽ ` )ノ
    出来れば一晩程、冷蔵庫で寝かしてから食べて〜味が馴染みます✨

    • つくしの納豆のたれ和え✨作り方8写真
  9. 9

    カラシは時間経つと辛味が飛ぶので、辛く無いです☆
    タレだけだと味がぼやけるので、入れた方が良いです(^-^)/

  10. 10

    ✨余談✨
    味は成長度合いにもよるけど、
    採れた場所によっても、味の良し悪しが…
    ひょろ長〜いのは、味が無い(・・;)

  11. 11

    もっと小さいのもあるけど、左2つは割と良いやつ✨
    右2つは、穂が開いてしまってる…
    頭の黒っぽいのは、日焼け(^^;;

    • つくしの納豆のたれ和え✨作り方11写真
  12. 12

    今年はちょっと取りに行くの遅れた(^^;;
    桜が咲き始める時がいんだよね〜

コツ・ポイント

まとめて下処理をするけど、大量には作らない事(^^;;
だって、同じ味だと飽きるし…是非残りは他の料理に✨

何して水が緑色に(^^;;穂から出る。
水を替えれば替えるほど癖が無くなりますので、お好みで加減して下さい✨

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女帝蜂蜜✨料理研究所
女帝蜂蜜✨料理研究所 @cook_40074595
2016/04/01 11:25に公開
毎日、作っちゃ食べ、作っちゃ食べw料理ってホント奥が深いですねぇ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶郷土料理・調理器具収集・食べ比べ・簡単オヤツ作り・そして食べ歩きが大好きです❤️つくレポ返しもたまにします!もっとしたいんだけどf(^ー^;ごはん日記も書いてますので、気軽にコメント下さい✨
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