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小松菜と厚揚げのタイ風炒め
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小松菜と厚揚げのタイ風炒め-レシピのメイン写真

小松菜と厚揚げのタイ風炒め

しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456

話題入り感謝!ちょっぴり甘酸っぱくてコクのあるエスニック味&野菜のシャキシャキ食感が、これからの暑い季節にぴったり♪
このレシピの生い立ち
小松菜がたくさんとれたので。
暑くなってきたので、エスニックな味付けで食べたくなりました。

話題入り感謝!ちょっぴり甘酸っぱくてコクのあるエスニック味&野菜のシャキシャキ食感が、これからの暑い季節にぴったり♪
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小松菜がたくさんとれたので。
暑くなってきたので、エスニックな味付けで食べたくなりました。

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小松菜と厚揚げのタイ風炒め

しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456

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小松菜がたくさんとれたので。
暑くなってきたので、エスニックな味付けで食べたくなりました。

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材料

2人分
  • 小松菜 100g
  • もやし 60g
  • 小ネギ 5本
  • 厚揚げ 1/2個
  • 豚薄切り肉 50g
  • タカノツメ 1個
  • 干し桜エビ 大匙1
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • サラダ油 大匙1
  • ●ナンプラー 大匙1
  • ●オイスターソース 大匙1
  • ●酢 小匙2
  • ●砂糖 小匙1
  • ●鶏ガラスープの素 小匙1/2
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作り方

  1. 1

    小松菜と小ネギは5㎝程のザク切り、厚揚げは1.5㎝の角切り、豚肉は1口大に切って塩をもんでおく。●はあわせておく。

  2. 2

    フライパンに油とタカノツメを入れて熱し、豚肉と厚揚げをこんがりと焼いたら、桜エビを加えて炒める。

  3. 3

    あわせた●をフライパンに加えて熱したら、小松菜とネギ、もやしを加えてサッと炒め、コショウをふって出来上がり。

コツ・ポイント

野菜はさっと炒めればOK。クタっとするまで炒めると、歯触りが悪くなります。

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しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456
2014/05/03 01:22に公開
家庭菜園でたくさんの種類の野菜を無農薬・無化学肥料で育てています。いっぱいとれた野菜を美味しく&無駄なく&たくさん食べるレシピを、日々考案中。(レシピは随時見直し、微修正します)基本、甘さ控えめ、どちらかというと濃い味ではない・・・と思いますが。どうぞよろしくです!
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし 小松菜 サクラエビ 厚揚げ こねぎ 豚薄切り肉

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