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アボカドとサラダほうれん草のマヨサラダ❃
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アボカドとサラダほうれん草のマヨサラダ❃-レシピのメイン写真

アボカドとサラダほうれん草のマヨサラダ❃

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

アボカドとサラダほうれん草の、簡単マヨドレサラダです❁.*
直ぐに作れるので、朝食やランチサラダにも♬
このレシピの生い立ち
アボカドが安かったので❀.*
サラダほうれん草の簡単なサラダにしました(^^)

アボカドとサラダほうれん草の、簡単マヨドレサラダです❁.*
直ぐに作れるので、朝食やランチサラダにも♬
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アボカドが安かったので❀.*
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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

アボカドとサラダほうれん草の、簡単マヨドレサラダです❁.*
直ぐに作れるので、朝食やランチサラダにも♬
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アボカドが安かったので❀.*
サラダほうれん草の簡単なサラダにしました(^^)

アボカドとサラダほうれん草の、簡単マヨドレサラダです❁.*
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材料

3～4人分
  • アボカド 1個
  • サラダほうれん草 1～2束
  • 調味料
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 醤油 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    調味料を、よく混ぜておく。

    • アボカドとサラダほうれん草のマヨサラダ❃作り方1写真
  2. 2

    サラダほうれん草は2～3cmの長さに切り、洗ってしっかりと水気を切る。

    • アボカドとサラダほうれん草のマヨサラダ❃作り方2写真
  3. 3

    アボカドは種に向かってぐるりと縦に包丁を入れ、ひねって半分に開く。

    • アボカドとサラダほうれん草のマヨサラダ❃作り方3写真
  4. 4

    アボカドの皮を剥がして、1cm程の角切りにする。

    • アボカドとサラダほうれん草のマヨサラダ❃作り方4写真
  5. 5

    サラダほうれん草を調味料と混ぜてから、アボカドも加えてアボカドを潰さないように混ぜ合わせる。

    • アボカドとサラダほうれん草のマヨサラダ❃作り方5写真
  6. 6

    お好みでブラックペッパーをふる。

コツ・ポイント

サラダほうれん草は、よく水気を切ってから調味料と混ぜて下さい✾.*

サラダほうれん草と調味料を混ぜてからアボカドを入れると、アボカドを崩さずに混ぜやすいです。

ブラックペッパーはお好みで♬

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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2018/01/07 12:11に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド サラダほうれんそう

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