お茶漬けに➕ナッツ色々☆栄養UP⤴︎

Name: お茶漬けに➕ナッツ色々☆栄養UP⤴︎
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 １膳分; 市販のお茶漬けの素 1袋; アーモンド、胡桃、カシューナッツ、マカデミアナッツ、松の実、くこの実など好きなもの 適量

おはなすき @cook_40095452

お茶漬けにアーモンドや胡桃など
木ノ実を加えエネルギーを補給！

このレシピの生い立ち
お茶漬けだとエネルギー不足かなと思い。

お茶漬けにアーモンドや胡桃など
木ノ実を加えエネルギーを補給！

このレシピの生い立ち
お茶漬けだとエネルギー不足かなと思い。

お茶漬けに➕ナッツ色々☆栄養UP⤴︎

おはなすき @cook_40095452

お茶漬けにアーモンドや胡桃など
木ノ実を加えエネルギーを補給！

このレシピの生い立ち
お茶漬けだとエネルギー不足かなと思い。

お茶漬けにアーモンドや胡桃など
木ノ実を加えエネルギーを補給！

このレシピの生い立ち
お茶漬けだとエネルギー不足かなと思い。

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材料

1人分

ご飯１膳分
市販のお茶漬けの素 1袋
アーモンド、胡桃、カシューナッツ、マカデミアナッツ、松の実、くこの実など好きなもの適量

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作り方

1

ナッツは刻む。
2

お茶漬けを作ったらトッピングして出来上がり。

コツ・ポイント

コツなし。

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つくれぽ

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おはなすき @cook_40095452

2017/12/26 22:02に公開

北海道の留萌生まれ札幌育ち現在は千葉県夫婦2人暮らしですここ数年はつくれぽ専門苦手な写真を撮って文章を考えて…コレって凄い私の老化防止(笑)娘は初期からのククパのユーザーススメられ私も娘共々お世話になっています少しずつ終活に取り組んでいます2020/12月可愛がっていたシェルティのしょうちゃんを見送りました首を少し傾けて見つめる可愛い仕草を思い出す毎日です

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