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ざっくり回鍋肉
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ざっくり回鍋肉-レシピのメイン写真

ざっくり回鍋肉

いひがし
いひがし @cook_40261746

よけいなこと考えるのがめんどくさい人に向けて
このレシピの生い立ち
飯を食った感を楽しむためのレシピです
キャベツとネギをジューシーに味わえます。

よけいなこと考えるのがめんどくさい人に向けて
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いひがし
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飯を食った感を楽しむためのレシピです
キャベツとネギをジューシーに味わえます。

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材料

  1. 豚肉(薄切り) 100g
  2. キャベツ 1/4~2/4
  3. ネギ 1本
  4. にんにく(みじん切り) 1かけら
  5. ごま油(仕上げ用) 大さじ1
  6. 油(炒め用) 大さじ2
  7. 合わせ調味料
  8. 豆板醤 大さじ1
  9. 甜麺醤 大さじ1
  10. 醤油 大さじ半分
  11. 塩コショウ 味見して調整
  12. 酒 大さじ半分
  13. 水 大さじ3〜4
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作り方

  1. 1

    豚肉とキャベツは短冊
    ネギは乱切りにする

    • ざっくり回鍋肉作り方1写真
  2. 2

    豚肉はボイルしますが
    焼いても良いです

    火が通ったら皿に上げておきます

    • ざっくり回鍋肉作り方2写真
  3. 3

    熱した油にニンニクを投入して香りを出します

    (ネギみじん切りや
    豆板醤を小さじ1杯
    を同時に炒めると辛さを足せる)

    • ざっくり回鍋肉作り方3写真
  4. 4

    ネギ、キャベツの順に炒める
    表面に焦げ目がついたらいい感じ

    • ざっくり回鍋肉作り方4写真
  5. 5

    ボイルした豚肉を鍋に戻しほぐします

    ここで全体に火を通してしまいましょう

    • ざっくり回鍋肉作り方5写真
  6. 6

    合わせ調味料を入れて全体に絡めます

    ここでグズグズ炒めると合わせ調味料が焦げ焦げになるので注意です

    • ざっくり回鍋肉作り方6写真
  7. 7

    仕上げにごま油でそれっぽい香りを出して完成です

    • ざっくり回鍋肉作り方7写真

コツ・ポイント

合わせ調味料を用意して、具材も整えて、「あとは炒めるだけ」って状態を意識して準備すると手際よく出来ます。

下ごしらえの段階なら 多少時間をおいても作業再開がスムーズなのです。

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いひがし
いひがし @cook_40261746
2014/05/02 05:58に公開

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