鶏そぼろリメイクはんぺん焼き
かぴごろ @cook_40223893
余った鶏そぼろのリメイクです。
はんぺんなのでダイエットにもぴったり!!お弁当にもぴったり!!
このレシピの生い立ち
鶏そぼろが余っていたので、何かに使えないか考えて出来ました！
お弁当を作っているので、出来ればお弁当に使える物を作りたくて(^-^)
鶏そぼろリメイクはんぺん焼き
余った鶏そぼろのリメイクです。
はんぺんなのでダイエットにもぴったり!!お弁当にもぴったり!!
このレシピの生い立ち
鶏そぼろが余っていたので、何かに使えないか考えて出来ました！
お弁当を作っているので、出来ればお弁当に使える物を作りたくて(^-^)
作り方
- 1
はんぺんを袋に入れて潰す
- 2
ある程度潰れたら鶏そぼろ、ねぎ、マヨネーズ、塩こしょうを入れ、揉み混ぜる。
- 3
全体的に混ざったら、好みの大きさに丸める(厚さは1センチ程)
-
- 4
弱火のフライパンに油をひいて、温まったら1つずつ入れていく。油はごま油でも美味しいです。
- 5
焼き色がついたらひっくり返し、30秒程焼いたら醤油を少し足らす。(すき間に足らし、フライパンを傾け付けていく)
- 6
しっかり焼き色がついたら完成!!
コツ・ポイント
具は色んなものが合いそうです。
鶏そぼろは火が通ってるので、焼くときに簡単です！
醤油はお好みでかけてください(^-^)
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