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鶏そぼろリメイクはんぺん焼き
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鶏そぼろリメイクはんぺん焼き-レシピのメイン写真

鶏そぼろリメイクはんぺん焼き

かぴごろ
かぴごろ @cook_40223893

余った鶏そぼろのリメイクです。
はんぺんなのでダイエットにもぴったり!!お弁当にもぴったり!!
このレシピの生い立ち
鶏そぼろが余っていたので、何かに使えないか考えて出来ました！
お弁当を作っているので、出来ればお弁当に使える物を作りたくて(^-^)

余った鶏そぼろのリメイクです。
はんぺんなのでダイエットにもぴったり!!お弁当にもぴったり!!
このレシピの生い立ち
鶏そぼろが余っていたので、何かに使えないか考えて出来ました！
お弁当を作っているので、出来ればお弁当に使える物を作りたくて(^-^)

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鶏そぼろリメイクはんぺん焼き

かぴごろ
かぴごろ @cook_40223893

余った鶏そぼろのリメイクです。
はんぺんなのでダイエットにもぴったり!!お弁当にもぴったり!!
このレシピの生い立ち
鶏そぼろが余っていたので、何かに使えないか考えて出来ました！
お弁当を作っているので、出来ればお弁当に使える物を作りたくて(^-^)

余った鶏そぼろのリメイクです。
はんぺんなのでダイエットにもぴったり!!お弁当にもぴったり!!
このレシピの生い立ち
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お弁当を作っているので、出来ればお弁当に使える物を作りたくて(^-^)

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材料

8個分
  1. はんぺん 1枚(110グラム)
  2. 鶏そぼろ お好みの量
  3. ねぎ お好みの量
  4. マヨネーズ 大1
  5. 塩こしょう 少々
  6. 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    はんぺんを袋に入れて潰す

  2. 2

    ある程度潰れたら鶏そぼろ、ねぎ、マヨネーズ、塩こしょうを入れ、揉み混ぜる。

  3. 3

    全体的に混ざったら、好みの大きさに丸める(厚さは1センチ程)

    • 鶏そぼろリメイクはんぺん焼き作り方3写真
  4. 4

    弱火のフライパンに油をひいて、温まったら1つずつ入れていく。油はごま油でも美味しいです。

  5. 5

    焼き色がついたらひっくり返し、30秒程焼いたら醤油を少し足らす。(すき間に足らし、フライパンを傾け付けていく)

  6. 6

    しっかり焼き色がついたら完成!!

コツ・ポイント

具は色んなものが合いそうです。
鶏そぼろは火が通ってるので、焼くときに簡単です！
醤油はお好みでかけてください(^-^)

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かぴごろ
かぴごろ @cook_40223893
2019/09/21 07:07に公開
新人主婦です!!
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