子どもたちの大好きなメニューこのレシピの生い立ち覚え書き用に…♬
ピーマンを千切りにする
耐熱皿にピーマンを入れ、ラップをせずにレンジで2分加熱する(600w)
調味料、かつお節、炒りごまを入れて混ぜる
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