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材料2つ☆糖質2.3gの黒胡椒焼きそば
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材料2つ☆糖質2.3gの黒胡椒焼きそば-レシピのメイン写真

材料2つ☆糖質2.3gの黒胡椒焼きそば

もかまま☆
もかまま☆ @cook_40257207

もちろん野菜を足してもOK!
糖質制限中のお昼ごはんに^^
このレシピの生い立ち
テレビで見た居酒屋の黒胡椒焼きそばを真似てみました。

もちろん野菜を足してもOK!
糖質制限中のお昼ごはんに^^
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材料2つ☆糖質2.3gの黒胡椒焼きそば

もかまま☆
もかまま☆ @cook_40257207

もちろん野菜を足してもOK!
糖質制限中のお昼ごはんに^^
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テレビで見た居酒屋の黒胡椒焼きそばを真似てみました。

もちろん野菜を足してもOK!
糖質制限中のお昼ごはんに^^
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材料

1人分
  • 糖質0g麺(丸麺) 1袋
  • ホテイのやきとり缶(塩味) 1缶
  • 黒胡椒 お好みで
  • ポッカレモン お好みで
  • 青ねぎ お好みで
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作り方

  1. 1

    やきとり缶をフライパンに開け(油不要)、水を切った糖質0g麺を入れ、水分が飛ぶまで炒め合わせます。

  2. 2

    やきとり缶に味が付いているので、お好みで黒胡椒とレモン、青ねぎをのせて出来上がり！

コツ・ポイント

コツは特にありません！
黒胡椒たっぷりで脂肪燃焼も期待できるかも？！

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もかまま☆
もかまま☆ @cook_40257207
2019/09/24 03:49に公開

このレシピのキーワード

焼きそば 缶詰 めん 青ネギ

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