鶏皮でディップ!簡単チーズフォンデュ

misumisu07 @misumisu0722
焼いた鶏皮をバケット代わりにした低糖質チーズフォンデュ!
糖質制限さんにぜひ。
このレシピの生い立ち
糖質制限でもチーズフォンデュをするため、ディップするバケット代わりに鶏皮を使いました。
鶏皮でディップ!簡単チーズフォンデュ
焼いた鶏皮をバケット代わりにした低糖質チーズフォンデュ!
糖質制限さんにぜひ。
このレシピの生い立ち
糖質制限でもチーズフォンデュをするため、ディップするバケット代わりに鶏皮を使いました。
作り方
- 1
鶏皮、やげん軟骨は塩をふって揉み込み、1〜2時間室温におきます。
出た水分をペーパーで拭き取ります。 - 2
フライパンを熱して油を引かずに鶏皮を皮目下で並べ、あればミートプレスをのせてパリっと焼きます。
- 3
焼けたら裏返し、裏も焼いて取り出します。
- 4
全部の鶏皮を焼いたら残った鶏脂でやげん軟骨を揚げ焼きします。
- 5
どちやも取り出して脂を切って器に盛ります。
- 6
チーズはこちらのフロムシュを使いました。
(どろーとなりやすいですが、なければカマンベール等なんでも大丈夫です) - 7
白カビチーズです。
- 8
耐熱皿に入れトースターで焼き溶かします。
- 9
アツアツを鶏皮でディップして頂いてください。
コツ・ポイント
ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2014/12/04/064119
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