大豆の水煮であんこ

お願いひつじ
お願いひつじ @cook_40054380

大豆の水煮で糖質オフのあんこを作りました
このレシピの生い立ち
あんこ食べたいけど小豆がない。じゃあ冷蔵庫に常備してある水煮大豆で作ってみよう!と思って作ってみました。

大豆の水煮であんこ

大豆の水煮で糖質オフのあんこを作りました
このレシピの生い立ち
あんこ食べたいけど小豆がない。じゃあ冷蔵庫に常備してある水煮大豆で作ってみよう!と思って作ってみました。

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材料

  1. 大豆の水煮 100g
  2. ラカントS 30g
  3. 適宜

作り方

  1. 1

    市販の大豆の水煮とラカントをミキサーで混ぜる。

  2. 2

    混ぜにくければ、少しずつ水を加えます。

  3. 3

    滑らかになったら召し上がれ〜

コツ・ポイント

加える水の量に気をつけるくらいかな。今回の水煮大豆では、10gで滑らかになりました。
水きりヨーグルトにトッピングしてみました。

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