○梅干しほうれん草チャーハン○ ぽんぽこにく丸 @cook_40111312 なんだかチーズ風味がします。このレシピの生い立ち梅干しとほうれん草があったので作ってみました！じゃこも欲しかった… もっと読む なんだかチーズ風味がします。このレシピの生い立ち梅干しとほうれん草があったので作ってみました！じゃこも欲しかった… もっと読む ○梅干しほうれん草チャーハン○ ぽんぽこにく丸 @cook_40111312 なんだかチーズ風味がします。このレシピの生い立ち梅干しとほうれん草があったので作ってみました！じゃこも欲しかった… もっと読む なんだかチーズ風味がします。このレシピの生い立ち梅干しとほうれん草があったので作ってみました！じゃこも欲しかった… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 多め１人分 ほうれん草 1/2本 梅干し 2個 卵 1個 塩 少々 だしの素 2.5g ごはん 1杯分 ごま油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は茹でて、3㎝ずつぐらいにきっておく 2 卵とごはんを混ぜる(パラパラになります！) 3 梅干しは種を取って、身をたたいておく 4 フライパンにごま油をひいて、ほうれん草を炒める 5 ほうれん草に火が通ったら、卵と混ぜたごはんをいれてパラパラになるまで炒める 6 火を止めて塩とだしの素をかける 7 完成！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20013633 コピーしました！ ぽんぽこにく丸 @cook_40111312 2016/06/11 14:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家にある残り物で料理を作るJDです(^o^) お菓子や丼物を作るのが好きです(о´∀`о) 卵料理大好きです♡ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ほうれん草 梅ぼし 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ きのことごぼうのマリネ 節約★厚揚げともやしの黒酢あん お弁当 副菜 備忘録４９ チキン照り焼き ༺豚肉と小松菜🥬とろ旨炒め🇸🇮スロベニア風 パリパリ！！きゅうりの漬物 キューちゃん 話題入♬鶏ひき肉と豆腐のふわふわつくね☆ ヒゲが命！生ヤングコーンのグリル♪ ボール1つ＊本場沖縄のサーターアンダギー 水は1cm殻はつるんっ！超シンプルゆで卵 BLT Pasta Salad Pull Apart Cheesy Bread Honey Garlic Shrimp Keto-Friendly Finger Lickin' Chicken Tiramisu 梅味噌で作るふろふき大根 イカとポテトのバジル和え おからこんにゃく麺「Ｗネギ冷やし中華」 余りかぼちゃでとろ〜りチーズ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20013633
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