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鶏もも肉の七味ガーリック焼き♪*
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鶏もも肉の七味ガーリック焼き♪*-レシピのメイン写真

鶏もも肉の七味ガーリック焼き♪*

meme★nono
meme★nono @cook_40100602

たっぷり七味とガーリックをきかせたグリル焼き♪ビールのおつまみなどに➰☆ミ
時間がないときの手軽な一品です*:・'°☆
このレシピの生い立ち
塩,胡椒,ガーリックパウダーだけでも美味しいのですが、何か物足りなさを感じたときに ふと 目に入った七味! 今ではすっかり 困った時の定番おつまみです!
我が家は マヨネーズをつけて食べてます(^-^;

たっぷり七味とガーリックをきかせたグリル焼き♪ビールのおつまみなどに➰☆ミ
時間がないときの手軽な一品です*:・'°☆
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我が家は マヨネーズをつけて食べてます(^-^;

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鶏もも肉の七味ガーリック焼き♪*

meme★nono
meme★nono @cook_40100602

たっぷり七味とガーリックをきかせたグリル焼き♪ビールのおつまみなどに➰☆ミ
時間がないときの手軽な一品です*:・'°☆
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塩,胡椒,ガーリックパウダーだけでも美味しいのですが、何か物足りなさを感じたときに ふと 目に入った七味! 今ではすっかり 困った時の定番おつまみです!
我が家は マヨネーズをつけて食べてます(^-^;

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時間がないときの手軽な一品です*:・'°☆
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我が家は マヨネーズをつけて食べてます(^-^;

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材料

2~3人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • 塩 適量
  • 七味 お好きなだけ
  • ガーリックパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は 筋を取り、味が馴染むようフォークでいくつか穴をあける。

  2. 2

    塩、ガーリックパウダー、七味の順に振りかけ 10~15分置いて 味を馴染ませる。
    *時間がないときはずくに焼いてもOK。

    • 鶏もも肉の七味ガーリック焼き♪*作り方2写真
  3. 3

    コンロのグリルで 皮を上にして 15分くらい、強火→中火 で様子を見ながら焼く。

    • 鶏もも肉の七味ガーリック焼き♪*作り方3写真
  4. 4

    途中 程よく焼き色がついてきたら、アルミホイルをかぶせて焦げすぎないように焼き上げる。

  5. 5

    中まで火が通ったか不安な場合は、火を止めてグリルの中で5分ほど余熱。
    出来上がり。。

    • 鶏もも肉の七味ガーリック焼き♪*作り方5写真

コツ・ポイント

皮が焦げすぎないように注意してください。
グリルの火加減 上下の調節がある場合は、途中から下だけ弱火にしても結構です。
切るときは 皮が剥がれないように気をつけて‼

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meme★nono
meme★nono @cook_40100602
2016/06/13 05:55に公開
お酒と美味しいものが大好きです♪楽しく簡単レシピをご紹介していきたいと思ってます(#^.^#)*Instagram hiroboo_kitchen*
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鶏もも肉

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