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簡単介護食♥ホクホク粉ふきいも風
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簡単介護食♥ホクホク粉ふきいも風-レシピのメイン写真

簡単介護食♥ホクホク粉ふきいも風

かぞくのごはん。
かぞくのごはん。 @cook_40136973

パッククッキングで簡単にホクホク粉ふきいもができます。そのままポテサラにしたり、添え物にも。アレンジ次第で色々できます。
このレシピの生い立ち
簡単に粉ふきいもを作りたくて。他の料理と一緒に作れるので便利です✨

パッククッキングで簡単にホクホク粉ふきいもができます。そのままポテサラにしたり、添え物にも。アレンジ次第で色々できます。
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簡単介護食♥ホクホク粉ふきいも風

かぞくのごはん。
かぞくのごはん。 @cook_40136973

パッククッキングで簡単にホクホク粉ふきいもができます。そのままポテサラにしたり、添え物にも。アレンジ次第で色々できます。
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簡単に粉ふきいもを作りたくて。他の料理と一緒に作れるので便利です✨

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材料

2人分
  • じゃが芋 2こ
  • 塩 ひとつまみ
  • オリーブオイル 小さじ1
  • ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    じゃが芋は皮を向き 、乱切りにします。ポリ袋に、じゃが芋、塩、オイルを入れて、水の中で空気を抜き、ねじって上の方で結ぶ。

  2. 2

    深鍋に水を七分くらいまではって1を入れて、火にかけ沸騰直前の火加減で20分程加熱する。取り出して粗熱を取って盛り付ける。

    • 簡単介護食♥ホクホク粉ふきいも風作り方2写真

コツ・ポイント

じゃが芋は大きすぎると、加熱時間が長くなります。

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かぞくのごはん。
かぞくのごはん。 @cook_40136973
2018/01/09 11:30に公開
ズボラ栄養士です。簡単作りおき、こねないパン、お菓子動画を配信中。YouTubeはかぞくのごはん。で検索すると出ます。https://www.youtube.com/channel/UCOAHqtymSkgI04_lpCCg43A某サイトで指名1位の料理専門家政婦としてテレビ出演。
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じゃがいも

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