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野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ
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野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ-レシピのメイン写真

野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ

橋みさと
橋みさと @cook_40054249

生地がパンではないため手軽に早く作れて、味はちゃんとピザ。しかも不足しがちな野菜が同時に摂取できます! 野菜嫌いにこそ♪
このレシピの生い立ち
ピザが食べたくてもホームベーカリーは持っていないし時間もかかるので、トルティーヤのようなものを作ればいいのでは?と考えました。

緑色の生地なのは、野菜嫌いのダーリンのための仕様ですw

生地がパンではないため手軽に早く作れて、味はちゃんとピザ。しかも不足しがちな野菜が同時に摂取できます! 野菜嫌いにこそ♪
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ピザが食べたくてもホームベーカリーは持っていないし時間もかかるので、トルティーヤのようなものを作ればいいのでは?と考えました。

緑色の生地なのは、野菜嫌いのダーリンのための仕様ですw

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野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ

橋みさと
橋みさと @cook_40054249

生地がパンではないため手軽に早く作れて、味はちゃんとピザ。しかも不足しがちな野菜が同時に摂取できます! 野菜嫌いにこそ♪
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ピザが食べたくてもホームベーカリーは持っていないし時間もかかるので、トルティーヤのようなものを作ればいいのでは?と考えました。

緑色の生地なのは、野菜嫌いのダーリンのための仕様ですw

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材料

2-3枚
  • グリーンペースト(葉物野菜) 300cc
  • 小麦粉 150g
  • 塩 小さじ1
  • 水 適量
  • ピザの具材 適量
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作り方

  1. 1

    グリーンペーストと小麦粉、塩をよく混ぜます。

    • 野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ作り方1写真
  2. 2

    写真くらいの硬さにすると生地がモチモチに、柔らかいほどパリッとした生地になります。水で調節して下さい。

    • 野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンに紙などで油を薄く引きます。

    • 野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ作り方3写真
  4. 4

    2の生地を薄く広げて、両面焼きます。完全には焼かず、やや早いくらいで皿などに移して下さい。

    • 野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れたところで、お好みの具材を乗せます(図はマルゲリータ)。

    • 野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ作り方5写真
  6. 6

    トースターかオーブンで、チーズが溶けるまで焼けば完成です♪

    • 野菜不足解消! グリーンクリスピーピザ作り方6写真

コツ・ポイント

生地に加える水加減で食感が調節できます。
モチモチの生地がお好みであれば水を少なめにして固く、パリッとした生地がお好みなら水を多めにして柔らかくして下さい。

また冷凍ができます。生地だけでも良いですし、具材を乗せてから冷凍しても良いです。

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橋みさと
橋みさと @cook_40054249
2014/05/13 14:54に公開
2013年6月に結婚!しかしダーリンは大の葉物野菜嫌いだったorzとはいえ毎週お義母さんが作った無農薬野菜が大量に届くぞ|゚Д゚)))一人でそれを食べきるなんて無理だ!ダーリンにも食べさせるしかないぞ!これはダーリンと日々戦う、グリーンレシピの記録である…
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このレシピのキーワード

ピザ 小麦粉

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