満腹！トマトのおやつ
まな☆みん @cook_40077099
ドリンク？スイーツ？ダイエット中に小腹が空いた時に食べると幸せー。食べ応えがあって体にもいいですよー！
このレシピの生い立ち
余ってたトマト缶をそのまま食べたら意外と美味！！
甘味料を入れたら立派なスイーツに！
便秘解消におからパウダーも入れてみました（＾◇＾）
満腹！トマトのおやつ
ドリンク？スイーツ？ダイエット中に小腹が空いた時に食べると幸せー。食べ応えがあって体にもいいですよー！
このレシピの生い立ち
余ってたトマト缶をそのまま食べたら意外と美味！！
甘味料を入れたら立派なスイーツに！
便秘解消におからパウダーも入れてみました（＾◇＾）
作り方
- 1
カップにホールトマトを入れる。
果肉2つくらいが丁度かな？ - 2
おからパウダーを入れ軽くまぜませ…
- 3
お好みで甘味料を入れていただきます！
コツ・ポイント
甘味料を入れなくても濃厚なトマトジュースのようで美味しいです(^｡^)
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