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豆腐のグラタン (米粉を使って!)
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豆腐のグラタン (米粉を使って!)-レシピのメイン写真

豆腐のグラタン (米粉を使って!)

ぎふ自慢の学校給食
ぎふ自慢の学校給食 @cook_40074348

苦手な子が多いきのこを食べやすく取り入れさっぱりでごはんにもパンにも合います。ソースを作らなくてもいいのがとても手軽です
このレシピの生い立ち
給食できのこの入った料理は苦手という子が多いです。そこで、豆類やきのこを使って食べやすくて、いつもと違った料理をと考案しました。きのこを小さめに刻んで、苦手な人も食べやすい工夫をしました。子どもたちにも好評でした。

苦手な子が多いきのこを食べやすく取り入れさっぱりでごはんにもパンにも合います。ソースを作らなくてもいいのがとても手軽です
このレシピの生い立ち
給食できのこの入った料理は苦手という子が多いです。そこで、豆類やきのこを使って食べやすくて、いつもと違った料理をと考案しました。きのこを小さめに刻んで、苦手な人も食べやすい工夫をしました。子どもたちにも好評でした。

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豆腐のグラタン (米粉を使って!)

ぎふ自慢の学校給食
ぎふ自慢の学校給食 @cook_40074348

苦手な子が多いきのこを食べやすく取り入れさっぱりでごはんにもパンにも合います。ソースを作らなくてもいいのがとても手軽です
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給食できのこの入った料理は苦手という子が多いです。そこで、豆類やきのこを使って食べやすくて、いつもと違った料理をと考案しました。きのこを小さめに刻んで、苦手な人も食べやすい工夫をしました。子どもたちにも好評でした。

苦手な子が多いきのこを食べやすく取り入れさっぱりでごはんにもパンにも合います。ソースを作らなくてもいいのがとても手軽です
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給食できのこの入った料理は苦手という子が多いです。そこで、豆類やきのこを使って食べやすくて、いつもと違った料理をと考案しました。きのこを小さめに刻んで、苦手な人も食べやすい工夫をしました。子どもたちにも好評でした。

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材料

4人分
  • 豆腐 1/2丁
  • スライスハム 2枚
  • たまねぎ 1/2個
  • しめじ 1/4株
  • エリンギ 1本
  • 炒め油 小さじ1
  • 調味料
  • 酒 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4
  • こしょう 少々
  • 薄口しょうゆ 小さじ1
  • 中華だし(顆粒) 小さじ1/2
  • 米粉(上新粉) 大さじ1強
  • 牛乳 100ml
  • 粉チーズ 大さじ2~3
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。

    • 豆腐のグラタン (米粉を使って!)作り方1写真
  2. 2

    豆腐は水を切っておき、1㎝くらいのサイコロ切りにする。

    • 豆腐のグラタン (米粉を使って!)作り方2写真
  3. 3

    ハムは1㎝の角切り。たまねぎは幅を半分にして千切り。しめじは小口切り。エリンギは荒みじん切り。パセリはみじん切りにする。

    • 豆腐のグラタン (米粉を使って!)作り方3写真
  4. 4

    牛乳に米粉を加えて、溶いておく。

    • 豆腐のグラタン (米粉を使って!)作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を入れ、たまねぎ、ハム、きのこを炒める。しんなりしてきたら■調味料を加える。

    • 豆腐のグラタン (米粉を使って!)作り方5写真
  6. 6

    豆腐を入れ、米粉を溶いた牛乳を加える。

    • 豆腐のグラタン (米粉を使って!)作り方6写真
  7. 7

    そっと混ぜながら中火から弱火で煮る。とろみがついたら火を止める。

    • 豆腐のグラタン (米粉を使って!)作り方7写真
  8. 8

    耐熱容器等に分け入れる。チーズとパセリを上にふり、オーブントースターで8~10分焼く。

    • 豆腐のグラタン (米粉を使って!)作り方8写真

コツ・ポイント

きのこが苦手な子には細かめに刻むと食べやすいです。米粉はだまになりにくく粉臭さがなくて、とろみ付けに便利です。揚げ物の粉に使用するとカリッと揚がります。また味付けを和風だしや白みそにしても、牛乳と相性がよくごはんにも合います。

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ぎふ自慢の学校給食
ぎふ自慢の学校給食 @cook_40074348
2018/01/10 00:45に公開
岐阜県学校栄養士会です。私たち、各学校・給食センターが考えた自慢のレシピを公開しています!レシピには美味しく食べるための工夫がたくさん込められています。ぜひお家でも給食の味をご家族皆さんで楽しんで作って食べてみて下さい♪
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このレシピのキーワード

グラタン 米粉 シメジ エリンギ ハム 上新粉 牛乳 酒 玉ねぎ 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20019775
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