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豚肉とキャベツの塩レモン炒め
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豚肉とキャベツの塩レモン炒め-レシピのメイン写真

豚肉とキャベツの塩レモン炒め

Mayumi♪
Mayumi♪ @cook_40054858

★Thanks 話題入り★いつもの野菜炒めが、さっぱりとして美味しい仕上がりに!
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塩レモンを作ったので、塩レモンを使ったレシピを考えました♪

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材料

2~3人分
  1. 豚こま切れ肉 300g
  2. キャベツ 1/2個分
  3. ピーマン 2個
  4. 塩レモン(塩分20%のもの) レモン1/4個分
  5. サラダ油(炒め用) 大さじ2
  6. 料理酒(塩分のないもの) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツは、洗ってから、ざく切りにする。ピーマンは、洗って、半分にして種を取り除き、千切りにしする。

  2. 2

    塩レモンは、皮、果肉を細かく刻む。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ熱し、豚肉を焼くように炒める。(あまりかきまぜずに、焼きつけ、ひっくり返す。)

  4. 4

    豚肉にある程度火がとおったら、料理酒を入れ、ピーマン、キャベツもいれて強火でさっと炒める。

  5. 5

    全体に油が回ったら、塩レモンをいれ、さっと混ぜて完成。

  6. 6

    ※我が家の塩レモンは、保存がきくよう濃いめの20%。薄めの塩レモンの場合は、塩レモン汁も少し足して味を見てくださいね。

  7. 7

    2018年6月3日、10人の方に作っていただき話題入りしました。ありがとうございました

コツ・ポイント

キャベツは、強火でさっと炒めましょう!

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Mayumi♪
Mayumi♪ @cook_40054858
2014/07/25 14:10に公開
*ペーパー管理栄養士(別のお仕事してます。) 。オット、三人娘(14歳、11歳、8歳)と5人暮らし。*カテゴリ「梅干塩麹塩レモン」「お弁当おかず」「話題☆受賞☆掲載」は再掲です。(おつまみ一部に再掲あり)*****更新全くしていませんが、つくれぽ、いつもありがとう♡感謝
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