CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
妊活ごはん✩こんにゃくのピリ辛炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
妊活ごはん✩こんにゃくのピリ辛炒め-レシピのメイン写真

妊活ごはん✩こんにゃくのピリ辛炒め

はぐごはん
はぐごはん @cook_40131910

昔から食べている、田舎の味
このレシピの生い立ち
妊活中は体重増やしたくない！
でもしっかり目の味付けのおかず…

とゆーコトで、作っています。

3.4日は冷蔵庫で持つので、常備菜にも✩

昔から食べている、田舎の味
このレシピの生い立ち
妊活中は体重増やしたくない！
でもしっかり目の味付けのおかず…

とゆーコトで、作っています。

3.4日は冷蔵庫で持つので、常備菜にも✩

もっと読む

妊活ごはん✩こんにゃくのピリ辛炒め

はぐごはん
はぐごはん @cook_40131910

昔から食べている、田舎の味
このレシピの生い立ち
妊活中は体重増やしたくない！
でもしっかり目の味付けのおかず…

とゆーコトで、作っています。

3.4日は冷蔵庫で持つので、常備菜にも✩

昔から食べている、田舎の味
このレシピの生い立ち
妊活中は体重増やしたくない！
でもしっかり目の味付けのおかず…

とゆーコトで、作っています。

3.4日は冷蔵庫で持つので、常備菜にも✩

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

１人分
  • こんにゃく 1/2
  • 輪切り唐辛子 5こ
  • ごま油 大1
  • ゴマ 適量
  • 糸唐辛子 あれば
  • ◎麺つゆ 大さじ3
  • ◎砂糖 小さじ1
  • ◎醤油 小さじ1
  • ◎だしの素 小袋1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    こんにゃくに切り目を入れ、ねじる
    お湯でさっとゆがき、臭みをとる
    茹でるのが面倒ならザルに入れ熱湯をかけるだけでもOK

    • 妊活ごはん✩こんにゃくのピリ辛炒め作り方1写真
  2. 2

    ごま油に唐辛子を入れ、辛さを出す。

    途中でこんにゃくを入れ、炒める
    （油はね注意！

    • 妊活ごはん✩こんにゃくのピリ辛炒め作り方2写真
  3. 3

    ◎をいれ、弱火で煮炒める

    ごまをまぶして出来上がり

    かざりに糸唐辛子を盛り付ける

    • 妊活ごはん✩こんにゃくのピリ辛炒め作り方3写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

はぐごはん
はぐごはん @cook_40131910
2018/01/08 08:51に公開
「カンタン！おしい！ヘルシー！」をモットーに日々研究してますヽ(*' '*)ﾉ
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ご飯 こんにゃく ゴマ トウガラシ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. うまっ♡オートミールクッキー
  2. ひとくち弁当（運動会用）
  3. 🦊北海道タコ白子｜タチ🐙ちゃんちゃん焼き
  4. 手羽元の青海苔さっぱり唐揚げ
  5. 柔らかキャベツとベーコンアスパラ炒め
  1. 簡単なのに本格的！素なしで作るキムチ鍋
  2. 豚ばらブロックで作る★豚の角煮～圧力鍋～
  3. わかめともやしと卵の中華風サラダ
  4. 鶏モモ肉と茄子のコチュジャン炒め
  5. ホットクックでつくる簡単ローストビーフ
  6. Easy breakfast crescent ring
  7. Guacamole
  8. Greek Marinated Chicken
  9. Nana's Old-fashioned White Bread
  10. Penne Vodka
  1. イワシの缶詰とじゃがいもの重ねピザ
  2. 特製プルコギ焼きそば！
  3. レンジだけで簡単！大根とにんじんのサラダ
  4. 体に優しい長芋のお味噌汁♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20022186
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close