鯖の水煮缶使用☆重ねて入れて焼くだけ〜♪

アビタシオン @candypot23
鯖の塩味、チーズ塩味で他の調味料はいりません。包丁使うのもネギを刻む時だけ。ちゃちゃっと簡単に出来ます!おつまみにも!!
このレシピの生い立ち
育ち盛りの子供たちにDHAを摂取させたくて。骨まで食べれる鯖の水煮缶を使用するためにこのレシピを考えました。鯖缶の汁でネギも、底に溜まったスープまで美味しく頂けます。
作り方
- 1
ネギを刻んで耐熱皿に敷く。
- 2
鯖の水煮缶を開け、鯖を汁ごと平らになる様にネギの上に並べる。
- 3
ピザ用チーズを乗せる。
- 4
オーブントースターでチーズがとろけて、少しきつね色になるまで焼く。出来上がり!
コツ・ポイント
小さいココット皿で人数分作ると、スープまで飲み干しやすいです。
似たレシピ

新玉ねぎとサバ水煮缶サラダ
スライサーを使うので包丁いらずの簡単サラダです☆今回はサバ水煮缶ですがサバ味噌煮缶でも美味しいです☆


サバ缶で、あっという間スープ ★超簡単!
サバ缶とネギがあれば超簡単にスープが出来ます。失敗しないです!#超簡単です★#火を使わず1品 作れます(^^)/


さば水煮缶のねぎソースかけ
ストックのさばの水煮缶でおいしい一品です。簡単でおいしく、酒の肴にもなります♪


さばの水煮缶と茎わかめの煮物
味付けはおしょう油とさばの水煮缶だけなので、とっても簡単に出来ます☆お酒の肴やもう1品何か和食ぽい物をという時どうぞ!


【レンジでできる】水煮の鯖缶で簡単スープ
作る気力がないときに、友人に教えてもらいました。水煮の鯖缶とネギだけで簡単スープ!包丁も使わないので楽ちんです。


ねぎとさば缶のココットカマン♪
とろ~りチーズにねぎとさばが合う~!超簡単すぐ出来る!サイドの一品やおつまみに♪


さば缶とねぎで簡単!おつまみ!
さば水煮缶でシンプル簡単におつまみを一品!ねぎとごま油の香りが◎


サバの水煮缶でおつまみ
サバの水煮缶で簡単おつまみです♪


鯖の水煮缶とキュウリの和え物
包丁いらずでささっと作りたいときに。鯖の水煮缶で作るおかず


さばの水煮缶でドリア☆
さばの水煮缶を簡単洋食に(≧∇≦)


サバ缶水煮
簡単に出来て満腹になります


鯖の水煮缶で簡単おつまみ
鯖缶と野菜の組み合わせで、簡単おつまみ


簡単!鯖の水煮缶で鯖すし飯★
すし飯に一工夫!炊飯器だけで出来る簡単でボリュームのある鯖すし飯はいかがですか?


さばの水煮缶♪大根おろしにのせるだけ~!
簡単です!もう一品にもどうぞ!大根おろしに さば缶をのせるだけ~♪ご飯にかけても~♪七味をかけてもおいしです。


じゃがいもとサバ水煮缶の醤油炒め
じゃがいもとサバ水煮缶だけで作る炒め物です。簡単なので1品追加したい時やおつまみにもおすすめです。


サバ缶水煮で辛味噌!レンジで簡単!
サバの水煮缶と調味料を合わせてレンチンで簡単に出来る辛味噌煮です♪おつまみは勿論ご飯も進みますよ♪


さば水煮缶カレー
玉ねぎたっぷり!さば水煮缶を使うので、骨までやわらか、うちの子もよく食べます。


サバ水煮缶とネギの炊き込みご飯
サバ水煮缶とネギで作った、洋風炊き込みご飯です。家族にも好評でした!


☺鯖の水煮缶とねぎで簡単おつまみ♪☺
♥話題入り感謝♥アッという間に出来ちゃうお手軽簡単なおつまみ♪鯖の水煮缶を愛する私は、ご飯のおかずにもしちゃいます♡


わかめと鯖缶の酢の物
ブレインフードの鯖とわかめを使った酢の物です。合わせ調味料を使うので簡単便利♪


サバの水煮缶とマヨネーズでツナマヨ★簡単
サバの水煮缶のサバの身一切れで超簡単にツナマヨが作れます!シーチキン・ツナ缶がない時や節約・健康の為に使えるレシピです!


サバ缶のチーズ焼き
サバ缶にチーズ乗せて簡単おつまみです


鯖の水煮缶で平茸とモヤシと白葱の味噌汁
平茸とモヤシと葱と擦り白胡麻と鯖の水煮缶で味噌汁作りましたよ。白葱は細めで緑の部分なので他のネギでも良さそうです。


さば缶とピーマンのチーズ焼き
チーズでさば缶の臭みも消えますよ!


サバ水煮缶とネギのごちそうおにぎり
さば缶、ネギ、キュウリで作ったおにぎりです。火を使わないので、夏休みのお昼ご飯にもオススメです!


冬瓜と鯖の水煮缶と醤油だけの煮物
冬瓜とサバの水煮缶と醤油だけ。サバ缶の汁で美味しく出来ます。


調味料不要!さば水煮缶で栄養満点の炒め物
超簡単なのに、おいしくて栄養満点!さば水煮缶の塩味のみで満足できます。


あんじょうねぎとサバ缶のレンジ煮
レンジで簡単!サバの味噌煮缶詰を使うことで味付けいらず。あんじょうねぎとサバが両者を引き立てます。


【超簡単】さば缶の味噌煮
さばの缶詰を使うので簡単!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20023731