大きめの鍋に湯を沸かして、塩（分量外）を入れる。
パスタを茹でる前に適当な大きさにちぎったキャベツを茹でる。

キャベツを取り出して、パスタを茹でる。
（茹で時間より1分位短めに茹でる。）

フライパンにオリーブオイル、ニンニク鷹の爪を炒め、ネギ、しらすを加え炒める。

パスタが茹で上がったらキャベツとパスタと茹で汁を少しフライパンにうつす。

マーガリンと醤油を入れて、混ざったら火を消す。

お皿に盛り付けて、シソと海苔をのせる。