夏野菜たっぷりのバルサミコ炒め

アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316

ビタミンカラーの夏野菜をたっぷり使ったイタリアンな炒めものです。バルサミコ酢の旨味と酸味が暑い日の1品に最適です。
このレシピの生い立ち
母の畑で収穫された野菜たちを惜しげなく使いました。

夏野菜たっぷりのバルサミコ炒め

ビタミンカラーの夏野菜をたっぷり使ったイタリアンな炒めものです。バルサミコ酢の旨味と酸味が暑い日の1品に最適です。
このレシピの生い立ち
母の畑で収穫された野菜たちを惜しげなく使いました。

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材料

  1. 長ナス 6本
  2. ピーマン 3個
  3. ミニトマト 10個
  4. オリーブオイル 大さじ5
  5. ☆コンソメ(顆粒) 小さじ1
  6. クレイジーソルト 適宜
  7. バルサミコ酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    長ナスは1㎝の輪切りにします。ピーマンは一口大の乱切りにします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを大さじ3入れて、長ナスがソテーします。柔らかくなったら、一旦取り出します。

  3. 3

    2のフライパンに残りのオリーブオイルを入れて、ピーマンをサッと炒めます。そこにナスを戻し、☆を入れます。

  4. 4

    バルサミコ酢を回し入れて炒めます。最後にミニトマトを投入して、バルサミコ酢が煮詰まったら出来上がりです!

コツ・ポイント

熱々よりも少し冷めた方が、味が馴染んで美味しいです。

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