ぽりぽり切り干しゴマヨサラダ

ちえらむ
ちえらむ @cook_40114556

切り干し大根のサラダで、スリゴマで水分を吸わせられるのでお弁当の副菜に最適です。歯ごたえがよく食べごたえがあります♪
このレシピの生い立ち
水分が出にくい野菜の副菜をお弁当にいれたかったので。

ぽりぽり切り干しゴマヨサラダ

切り干し大根のサラダで、スリゴマで水分を吸わせられるのでお弁当の副菜に最適です。歯ごたえがよく食べごたえがあります♪
このレシピの生い立ち
水分が出にくい野菜の副菜をお弁当にいれたかったので。

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材料

切り干し大根一袋分
  1. 切り干し大根 一袋
  2. きゅうり 1本
  3. カニカマ(かにあし) 5本
  4. めんつゆ 大1
  5. マヨネーズ 大1
  6. すりごま 大1

作り方

  1. 1

    材料準備

  2. 2

    切り干しを3分くらい軽く戻し、その間にキュウリを細切りに切り、カニカマをさいておく。

  3. 3

    切り干しを絞り切ったキュウリとカニカマと、めんつゆ大1、マヨネーズ大1、すりごま大1を混ぜる。(切り干しをほぐしながら)

  4. 4

    お弁当ではないときは、高く盛りつけるとなんだか美味しそうです♪

コツ・ポイント

切り干しは食感を残したいので戻しすぎないのがポイントです。

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ちえらむ
ちえらむ @cook_40114556
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調理師&フードコーディネーター&食育インストラクター高校生の娘の母です。安くて早くて旨い、食卓から季節を感じてほしく、家庭の平凡な料理を楽しんでいます。季節で野菜の水分や甘味も変わるのため、感覚で調味してしまうので、適量も多々ありますがお許しくださいませ。お魚も時期や養殖か天然かで脂も違うのでその都度臨機応変になのでやはり適量になったりしてしまいますがいいかげんが良い加減でお願いします♪
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