ほんの〜り甘い♡マコモダケのグリル

MEGO♪
MEGO♪ @cook_40175260

腸〜〜スッキリ☆
ドッサリ間違いなし!!腸内浄化デトックス
カリウム 豊富 高血圧予防!
このレシピの生い立ち
マコモダケ生産者さんから託された珍しい野菜。
美味しい食べ方試案中☆

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美味しい食べ方試案中☆

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材料

  1. マコモダケ お好きなだけ

作り方

  1. 1

    ピンぼけの写真で失礼します。

    生のマコモダケです。
    余分な皮を剥ぎ取り
    魚焼きグリルに入れます。

    お隣は生栗です。

  2. 2

    火加減にもよりますが、約10分ほど中火で皮が焦げるまで焼きます。

  3. 3

    別の日の写真なので3本に増えていますが気にしないでね!
    表面がけっこう焦げていますが これくらいでちょうどいいです。

  4. 4

    手で簡単に剥けます。
    中は真っ白!
    食卓で剥きながら召し上がって下さい!

コツ・ポイント

旬がとっても短いので見つけたら即まとめ買いします!
何もつけずにかじるとほんのり甘くトウモロコシを思わせるほのかな甘みとシャクシャクの歯ごたえ、塩や醤油をつけて食べてみましたが、何もつけずにそのまま食べるのが一番美味しかったです。

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食生活改善アドバイザー ヘルスフード的ご飯や薬膳、グルテンフリー食を作っています♡ 季節の野菜を使い 調味料にこだわり 身体が喜ぶ食生活を心がけながら日々のメニューを考えています♪調味料の分量は適量としているものが多いですが、基本的に入っている量が多い順に書いてます。
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