乾燥わかめは、ぬるま湯でもどす→5分位たったら水気をしっかり絞り出す。

きゅうりは薄切り→ジップロックに入れる→わかめを入れる→すし酢を入れ、ジップロックの中の空気を軽く抜きチャックをしめる。

2分たったら、ジップロックのチャックを開けて、そのまま酢水を絞り出す。

ツナを加えて、ジップロックのまま軽く手で揉み込み、和える。

器に入れて完成。