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麻婆ピーマン!-レシピのメイン写真

麻婆ピーマン!

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

麻婆豆腐の豆腐をピーマンに変えてさらにあっさりヘルシーに仕上げました。ごはんが進みますよ!
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐を作ろう!調理中に、豆腐がないことに気づきました!でもこんなことにはめげません!ピーマンがたくさん冷蔵庫に‼ビタミンいっぱい摂れてうれしい限りの夕食になりました。

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麻婆豆腐の豆腐をピーマンに変えてさらにあっさりヘルシーに仕上げました。ごはんが進みますよ!
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材料

2人分
  1. ピーマンの千切り 大3個
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 生姜&にんにくのみじん切り 各10g
  4. 赤だし味噌 15g
  5. 砂糖 10g
  6. 豆板醤 小さじ1
  7. ごま油 小さじ1
  8. ●酒 大さじ1
  9. ●片栗粉 小さじ1
  10. 塩・胡椒 少々
  11. ラー油 お好みで
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作り方

  1. 1

    フライパンに油おひき、しょうが&にんにく&豆板醤&ひき肉を入れ、軽く塩・胡椒をして中火で炒める。

  2. 2

    1にピーマンを入れてさらに炒め、ピーマンが透き通ってきたら、味噌&砂糖を入れてからめながら炒める。

    • 麻婆ピーマン!作り方2写真
  3. 3

    いったんフライパンを火から外し、予め合わせておいた●を回しかけ、再び中火にかける。ラー油をお好みで入れ火を止める。

    • 麻婆ピーマン!作り方3写真

コツ・ポイント

ピーマンは、ひき肉と一緒に合わせることで、食べやすくなります。みそが臭みを消すとともに、うまみを引き出し、ピーマン嫌いの人でも美味しく召し上がっていただけることでしょう。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2016/08/10 01:17に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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