レンジで簡単☆とろける豆乳きな粉プリン。

ゆぅゅぅ @__yuyu__
たっぷりの豆乳をゼラチンで固めて作る、とろぷるのきな粉プリン。イソフラボンたっぷりなので美容にもおすすめ。卵不使用です。
このレシピの生い立ち
最近牛乳の代わりに豆乳を飲むようになったら苦手だった豆乳に慣れて来たので豆乳を使ってデザートを作りました。豆乳と相性の良いきな粉でダブルイソフラボン摂取。
レンジで簡単☆とろける豆乳きな粉プリン。
たっぷりの豆乳をゼラチンで固めて作る、とろぷるのきな粉プリン。イソフラボンたっぷりなので美容にもおすすめ。卵不使用です。
このレシピの生い立ち
最近牛乳の代わりに豆乳を飲むようになったら苦手だった豆乳に慣れて来たので豆乳を使ってデザートを作りました。豆乳と相性の良いきな粉でダブルイソフラボン摂取。
作り方
- 1
ボウルに豆乳、生クリーム、砂糖、きな粉を入れて砂糖が溶けるまでよく混ぜる。
- 2
水50gにゼラチンパウダーを振り入れ、600wのレンジで20秒程加熱して溶かす。
- 3
1のボウルを絶えずかき混ぜながらゼラチン液を加える。
- 4
ゼラチンが固まらないようによく混ぜたらプリン液の完成。
- 5
容器に等分に流し入れ、固まるまで冷蔵庫で冷やす。3〜4時間、出来れば一晩冷やすと完璧。
- 6
どんなによく混ぜても底にきな粉が沈殿します。ご了承下さい。
- 7
あれば黒蜜をかけると更に美味♡
- 8
2021.3.1☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピになりました。作って下さった皆さんありがとうございます♡
コツ・ポイント
プリンの材料はccではなくグラムで量っています。(その方が作りやすいので…)ゼラチンパウダーはふやかす手間のないゼラチンです。粉ゼラチンの場合は水にふやかしてからレンジで20秒程温め、溶かしてから使用して下さい。豆乳の代わりに牛乳でもOK。
似たレシピ
-
-
-
-
ヘルシーおやつ☆豆乳プリン黒蜜きな粉がけ ヘルシーおやつ☆豆乳プリン黒蜜きな粉がけ
レンジで温めた豆乳にゼラチンを入れて固め、黒蜜ときな粉をかけました。とても柔らかくて、とろとろした感じの仕上がりです。 ほっこり~の -
-
夏☆レンジdeぷるんとなめらか豆乳プリン 夏☆レンジdeぷるんとなめらか豆乳プリン
豆乳の大豆イソフラボンとゼラチンのコラーゲン入りの、女性に嬉しいプリンです♪お肌もぷるんとなめらかになるといいですね♡ ほっこり~の -
レンジで簡単☆餡子ときな粉の牛乳プリン。 レンジで簡単☆餡子ときな粉の牛乳プリン。
たっぷりの牛乳をゼラチンで固めて作る、ぷるぷる食感のミルクプリンを餡子ときな粉で和風にアレンジしました。牛乳の消費にも♫ ゆぅゅぅ -
【レンジ】たんぱく質◎豆乳きな粉プリン 【レンジ】たんぱく質◎豆乳きな粉プリン
大豆製品のきな粉と豆乳を使ったレンジでできる簡単プリンです。たんぱく質が多く摂れるので、ご年配の方にたんぱく質補給を!と考えました。きな粉のおかげでムースのような濃厚な味わいです** 創心會グループ -
レンジで簡単☆甘酒豆乳きな粉プリン。 レンジで簡単☆甘酒豆乳きな粉プリン。
飲む点滴と言われる米麹由来の甘酒と豆乳、きな粉で作る身体にも美味しい和風プリン。甘さ控え目なので黒蜜を添えてどうぞ。 ゆぅゅぅ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20031909