茄子の辛子和え

mayurich
mayurich @cook_40064785

簡単ヘルシーな1品
このレシピの生い立ち
ふるさと納税でお野菜が沢山届きました!

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材料

2.3人分
  1. 茄子 1本
  2. 小さじ1/4
  3. ☆すし酢 大1
  4. ☆しょうゆ 大1
  5. ☆練り辛子(粉でも可) 小さじ1-2
  6. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    茄子のヘタを切り、1cm角に切り、
    塩小さじ1/4を振りかけ、混ぜて10分程置く

  2. 2

    1の茄子をぎゅーっと握り水分を取る

  3. 3

    調味料を混ぜて出来上がり
    余裕があれば、冷蔵庫で30分程寝かせると味が馴染みます

  4. 4

    仕上げにあれば紫蘇など、、、

コツ・ポイント

すし酢がなくお酢使用の場合には、はちみつなど甘みを大さじ1/2〜1加えると良いと思います。

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レシピ作者

mayurich
mayurich @cook_40064785
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簡単料理が好きです。
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